洛神花是一種中藥名稱，平常是可以用它來泡茶的，對人的身體有很多好處。大多數人對洛神花不是很瞭解。那麼，洛神花的功效與作用有哪些呢？它要怎樣泡水？有什麼禁忌？下面就一起來看看吧。
洛神花的功效與作用
促進血癌細胞滅亡
洛神花原兒茶酸可以促進血癌細胞滅亡，它的提取物也可以抑制結腸癌化，洛神花的多酚還可以促進胃癌細胞凋謝。
調節血壓、改善睡眠
有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質，洛神花具有保護肝功能的作用；還可以抑制藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調節血壓、改善睡眠。
保護肝功能
它的提取物有保護肝功能的作用，洛神花當中的花青素可以抑制藥物對肝臟的傷害，對肝臟是有益的。
活血補血
洛神花茶具有活血補血的功效。飲用洛神花茶能促進血液的迴圈，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補血的作用。
消暑降火
對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞。洛神花可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤。
平衡血脂
洛神花可以平衡血脂，可以促進人體對鈣的吸收，可以增加骨骼硬度，促進生長髮育。此外，它還可以降血脂降血壓。
洛神花泡水
材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。
3、如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇。
5、洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。
6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮開後用小火燜30分鐘，加入白糖適量（依個人口味）冰鎮風味更佳，飲用時也可加入白蘭地和冰塊、適量飲用有益健康。
洛神花的禁忌
胃酸過多不宜
洛神花中含有大量的有機酸，因此胃酸過多的人群注意不要多加飲用。另外，腎功能不好的人也儘量不要飲用。
經期不宜
由於涼性，所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。
不要久泡
洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮塵即可。冰糖的用量根據個人口味新增，洛神花味酸，喜歡甜的朋友可多加些冰糖。
總結：透過上文的介紹，相信大家對洛神花的功效與作用都有了大致的瞭解。除此之外，文中還就介紹了洛神花泡水的方法以及它的禁忌，這些僅供大家參考。女性朋友經期時不要喝哦。
