不管是男人還是女人，都是認為胸部大更美，而且，現在的女性觀念都放開了，越來越多的女性開始注意胸型好不好看。尤其是女性的胸部，會因為不好的行為習慣，出現形狀改變的情況。要想胸部形狀好看，女性就要了解清楚，什麼行為會導致胸部變形，希望大家儘量避免。
傷害女性胸部健康的行為有哪些？
喜歡穿塑形衣，女性為了自己能變美，真的沒有什麼不能做的，聽說塑形衣會讓身材變得完美，穿的不舒服也會穿。而很多女性為了能讓胸部擠一擠更好看，就會穿塑形衣把胸部周圍的脂肪擠到胸部那裡。
雖然，這樣穿了之後身材確實好看很多，但是卻讓胸部受傷，下垂的更厲害，甚至胸部會因為被擠的血液不通。這樣胸部就很容易出現呼吸困難的情況，也會因為血液不通，引出胸部健康問題。所以，女性只要不穿塑形衣，身材就會很醜，而且，很多女性還不知道塑形衣的胸部的傷害。
胸部按摩美容，女性胸部大小本來就是可變的，而且，在青春期的時候會發育一次，在懷孕的時候也會發育一次。也有女性為了讓自己的胸部更好看，會選擇去美容按摩胸部，或者是自己在家做。確實有的人做的效果很明顯，胸部也好看不少，女性在為胸部變化暗自竊喜的時候，卻不知道胸部已經受傷了。
這是因為胸部除了脂肪最多，還有很多乳腺，美容用的東西一般成分不安全。而且，按摩的人手法不多，用力太大把胸部按得受傷，按摩不是說越痛越好。尤其是胸部就不能大力按摩，也不能隨便用美容精油，很容易長腫塊讓胸部變形，也會傷害身體健康。要想胸部健康，女性不如平時少生點氣，沒事的時候多用毛巾熱敷，效果和安全性都比按摩好。
貼身衣物喜歡穿蕾絲材質，女性最愛的衣服材質就是蕾絲，認為蕾絲做的衣服有淑女的感覺，也會讓衣服變得華麗一點。女性都有一個愛美的心，蕾絲是最符合女性審美，不過，蕾絲的材質是化纖。這樣的衣物容易有碎屑，而且容易進入胸部，傷害胸部健康引起感染。所以，女性穿的貼身衣物一定要是含百分之65的棉物質，也要選擇透氣性好的，避免穿不合適的衣服傷害胸部健康。
女性要是不知道自己的胸部有沒有變形，可以自己在家裡做測試，就是把後背的衣帶往下拉。然後，自己對著鏡子看胸部下圍，是不是處於同一條水平線。洗澡的時候，女性也可以檢檢視看，胸部兩邊大小是不是一樣，按壓一下看胸部有沒有腫塊。女性平時很少生氣，生活作息比較規律，一般只會在來月經的時候，會感覺胸部有硬塊，其他時間不應該有。當然，女性要想身體健康，就要學會釋放壓力，把不開心的事情全拋掉，因為不良的情緒對胸部健康傷害最大。
