目前乳腺癌已成為威脅女性身心健康的最常見腫瘤，權威資料顯示，全國腫瘤登記地區乳腺癌發病率位居於女性惡性腫瘤的第一位。中國不是乳腺癌的高發國家，近年來的乳腺癌的發病率的增長速度卻很高。
以下是得乳腺癌的機率比較高的危險因子：
1、有乳腺癌家族史；
2、初潮年齡小於12歲；
3、超過55歲才停經；
4、從未生育、或者超過35歲才生育；
5、胸部曾接受放射性治療；
6、偏好高脂肪肝食物者；
7、不餵母乳者；
8、年齡越大，風險越大 。
乳腺癌是特別複雜的婦科疾病，極多的女性遇到了乳腺癌的症狀，嚴重的傷害了女性的乳房健康，一旦發病乳房受損嚴重，且會危及到患者的性命，該病的發生除了積極的治療，還要調整患者的飲食，多補充一些利於身體恢復的食物，注意飲食的清淡
。
宜吃食物
宜食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、文蛤、芋頭、蘆筍等具有化痰軟堅散結功能的食物（在烹調時多用蒸、煮、燉等烹調方法）。
還宜食用能增強機體免疫力的食物，如紅薯、麥胚芽、馬蹄、大棗、桑葚、獼猴桃、花菜、包菜、洋蔥、萵筍、白蘿蔔、絲瓜、蘆筍、南瓜、馬蘭頭、大蒜、芋頭、靈芝、香菇、綠茶、鴨肉、青魚、蝦皮等（此中有不少食物還具有一定的防治乳腺癌的作用）。
手術後，可給予益氣養血、理氣散結之品，如山藥粉、糯米、薏米、菠菜、絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚、大棗、橘子、山楂等。
放療時，宜食用甘涼滋潤之品，如杏仁霜、枇杷、梨、烏梅、香蕉、蓮藕、馬蹄、胡蘿蔔、海蜇等。
