說到趙雅芝的名字，大家應該非常熟悉了，她以超高顏和精湛演技受到觀眾朋友的喜愛，如今67歲的她依然是娛樂圈的焦點人物，明明已經是奶奶輩的人了，每次亮相給人的感覺都像少女一般，下面，就讓我們一起欣賞趙雅芝的時尚美照吧。
趙雅芝上面穿著粉紗襯衫，精神飽滿，下面是長款小樣式的上身裙子，流蘇設計減少了年齡，還使腿線顯得柔軟，將腰抬高收腰設計拉長她的腳比例，再加上一雙銀色的高熱加上圍巾，簡直漂亮地破裂了，她的時尚非常流行，年輕女孩也會參考，但是必須要維持纖細的身體。
在這張照片中，趙雅芝穿著一件粉色西裝設計的連衣裙，裙子的緊身設計有她的凹凸，使身體緊緻，連衣裙的雙手鐲很簡單很有氣氛，西裝風格的挎包勾勒出她的直角肩膀，九分袖表示手臂的部分，細長潔白，是典型的鳥手臂，能擁有這樣的好身材，她平時一定做了很多運動。
趙薇最後一次參加了一個有著濃厚氣質的白領女性的活動，西裝的腰圍設計讓我看到了她的小腰和平下腹，在和她同齡的女性中很少見，把下面反過來的西裝領子披在肩上，強調完美的直角肩膀，她脖子的線條又長又美，優雅而知性，像天鵝一樣。
趙雅芝67歲，身體非常好，我們應該在羨慕的同時像她一樣學習，前幾天，她在健身房訓練的照片出來了，胳膊很結實，這說明得很充分，維持她的身體不是一朝一夕的事，姐姐們在驚歎明星們蒼老的臉和年輕的身材的同時，趕緊來練習，這樣我們就可以成為女神級別的人物。
Look1：瑜伽幫助你訓練平坦的下腹。
女孩子肚子突出的話，穿衣服也不好看，下面的瑜伽可以讓肚子變平。
左腳伸直，左腳支撐地面，身體向下傾斜，上半身與地面平行，左臂伸直，左手抓住左腳踝，右腳向後仰彎曲，右腳伸直背部，右腳與小腿垂直伸直，右臂向上伸然後，右手抓住右腳踝。
站在地面上，雙腳微微彎曲，身體向後彎曲，腹部與地面平行，胸和頭與地面垂直，雙臂向下伸直，雙手指指兩腳，雙手支撐地面，右腳抬起，右腳背伸直。
站在地面上，身體向下彎曲，眼睛看著地面，雙臂伸直，雙手五指分開，雙手支撐地面，身體向上舉起離開地面，雙腳伸直，雙腳前後呈90度角。
Look2：瑜伽幫助你訓練細長美麗的腿。
腳是最能展示女孩身體部位的，以下瑜伽體式幫助你訓練細長美腿。
首先站著的姿勢，用左腳支撐地面，身體表示地面和角度，身體向右旋轉，右腳向後彎曲，右腳筆直伸展，胸和頭向後仰，雙臂彎曲，雙手握在頭上，右腳抓在右臂上。
舞王式的變形式，首先是站立的姿勢，身體前傾，腹部與地面平行，胸和頭向後仰，右腳向後仰彎曲，右腳向後伸直，左臂向前伸直，右臂在右耳側向後彎曲，右手抓住繃帶向右腳掛鉤做。
同樣是舞王式的變形式，只要改變方向，首先右腳伸直，右腳支撐地面，身體向前彎曲，腰向下，胸部和頭向上抬起，眼睛向前向前向前，左腳向後彎曲，左腳的身長垂直於左腳，雙臂向後彎曲將繃帶綁在左腳上，用雙手抓住繃帶。
你們喜歡上面的內容嗎？歡迎給小編留言哦。
