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豬頭肉勁道好吃,青椒炒制香辣美味,雞蛋木耳蝦滑,低脂營養菜

豬頭肉是很多人比較喜歡吃的,看著比較油,但吃起來比膩,選肥瘦結合的比較好,豬臉皮比較厚,吃起來有韌勁也有彈力,口感比較勁道,配上青紅椒,炒出來更加清新一些。

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喜歡吃豬頭肉的朋友,買上滷好的豬頭肉,回家就能和青椒炒一炒,吃著味道非常棒呢,喜歡的朋友趕緊試試吧。

準備需要的食材:豬頭肉,鹽,大蒜,油,香蔥,生薑,青椒和紅辣椒,甜醬,醬油,生粉。

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步驟一:將以上的所有食材準備好,然後這裡把大蒜剝好洗淨,再切片。然後把生薑洗淨,切片。青椒和紅辣椒洗淨去蒂,切成絲,把蔥洗淨後留下蔥白,然後其他部分切成蔥段,放在一邊備用。

步驟二:這裡調味汁,取出一個碗,在碗中加入料酒,醬油,鹽和少許生粉攪拌均勻即可。這個比例看個人喜好了,按照自己的分量製作。

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步驟三:準備炒鍋,炒鍋洗淨燒熱,然後倒入適量清水,把鍋裡的水加熱,加入植物油,油溫慢慢升到四成熱時,把肉放入鍋中炸十五秒左右。然後撈出控油。

步驟四:鍋中倒出多餘的油,鍋裡底油留下,把香蔥放入鍋中進行爆香,香味出來後,繼續炸,把香蔥炸黑後撈出並丟掉。然後加入少許油,姜蒜、青椒和紅辣椒。

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步驟五:然後少許的甜醬翻炒,這樣味道更豐富,先翻炒一會,再放入剛拌好的豬頭肉和醬汁,迅速翻炒後即可出鍋。這個過程只需要10秒,原料已經提前加工過,就非常方便。

這樣一道好吃的青椒豬頭肉,就製作好啦,吃著勁道爽口,鮮辣美味。吃著非常的下飯下酒哦,很適合夏天的菜餚。

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準備需要的食材:青蝦仁,雞蛋,木耳,青豆,蔥,鹽,姜,小蘇打,糠,味精,澱粉,麻油,食用油適量。

步驟一:將以上的所有食材準備好,然後這裡將蔥和生薑泡蔥姜水,將蝦仁用鹽和小蘇打抓透。這裡需要將蝦仁,給沖洗乾淨了,然後放入蔥姜水中浸泡一小時,再用用乾布吸乾水分待用即可。

步驟二:把半個雞蛋的蛋清加少許水澱粉打勻。將蝦仁上漿,鹽調味,糖提鮮,味精增味,打上勁入蛋清抓勻。

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步驟三:然後再油封入冰箱三十分鐘,準備炒鍋,炒鍋洗淨燒水,水中放鹽,水開入青豆,焯一下撈出沖涼,泡發的木耳焯水沖涼。

步驟四:最後把雞蛋打入碗中,鹽調味,糖提鮮,麻油潤滑,將蛋打散成液。準備炒鍋,炒鍋洗淨燒熱,鍋中倒入適量的食用油,坐鍋入油將蛋炒至結塊。

步驟五:然後燒開水鍋,水中放鹽,糖,味精調味,目的是水滑蝦仁時味不沖淡,水開入蝦仁。重新坐鍋,少許水和油,少許水澱粉,攪勻入蝦仁炒至收汁淋麻油翻勻盛出。

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步驟六:然後再次坐鍋裡面放少許油,入鹽調味,油熱入青豆,稍炒入木耳,糖提鮮,味精增味,入雞蛋和蝦仁翻勻,淋麻油增香增亮即可。

香氣撲鼻,嫩滑Q彈的木耳雞蛋炒蝦仁,這也那個做鮮嫩好吃,味道棒。喜歡的朋友趕緊來試試吧。