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冬天一定不要錯過這個菜,它的維C含量比梨高出4倍!一斤只需8毛

這一到了冬天啊,白菜就成為家家戶戶飯桌上的當家菜。俗話說的啊“百菜不如白菜”,白菜不僅營養非常的豐富,而且怎麼做都非常好吃,自從入冬之後,我們家最常吃的菜就是白菜了,一週能吃上6、7次,感覺怎麼吃也吃不膩,今天小編就來教給大家一個白菜的做法,不僅好吃而且十分下飯,吃過的人多說好,而且小編偷偷告訴大家,白菜跟它一塊炒,真的可以說是絕配了。

冬天一定不要錯過這個菜,它的維C含量比梨高出4倍!一斤只需8毛

白菜有著非常豐富的營養價值,它的維生素含量十分豐富,其中維生素C和維生素B2的含量,比梨高出4倍不止。雖然白菜營養吩咐,但是它的價格卻十分的便宜,現在菜市場也就賣8毛錢左右一斤,一大顆白菜也就4、5塊錢吧,一顆大白菜能吃上好幾頓呢,價效比真的非常高了。白菜既好吃又非常省錢,真的太適合咱們老百姓了,畢竟過日子嘛,簡單、好吃、營養豐富、價效比高才是首選啊。如果說冬天不吃這個菜,那可真的是太虧了,接下來小編就來教大家一個非常好吃的白菜做法,它就是白菜炒粉絲,它們倆搭配在一起真的是絕配了。

冬天一定不要錯過這個菜,它的維C含量比梨高出4倍!一斤只需8毛

【白菜炒粉絲】

【食材】

白菜、粉絲、小米椒、大蒜、生抽、蠔油、食鹽、味精、食用油

【製作方法】

1、白菜去掉老梗,清洗乾淨,用手將白菜撕成大小合適的條,瀝乾水分備用;

2、粉絲沖洗乾淨,然後用溫水浸泡,最好用剪刀剪一下,不然粉絲太長了不方便吃;

3、鍋中倒入適量食用油,待油溫6成熱左右,倒入蒜片、小米椒圈炒出香味;

4、白菜倒入鍋中,放適量食鹽,用大火快速翻炒1分鐘;

5、鍋中加入適量清水,再放入粉絲、生抽、蠔油翻拌均勻後,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘;

6、粉絲熟透,放適量雞精調味,就可以出鍋開吃了。

冬天一定不要錯過這個菜,它的維C含量比梨高出4倍!一斤只需8毛

【小貼士】

1、如果白菜梗比較多,可以用斜刀切片,這樣白菜梗更加入味,這次我沒有用過多的白菜梗,所以直接用手撕成白菜條。

2、粉絲可以用自己喜歡的,如果喜歡吃口感筋道的,可以選擇用紅薯粉,紅薯粉耐煮而且口感更筋道。

這樣一道簡單的白菜炒粉絲就做好了,這兩個食材的搭配堪稱完美,不僅營養十分豐富,而且十分開胃下飯,學會的小夥伴趕快動手做起來吧!