不知道什麼時候開始的。網上有一句話叫“手涼的人上輩子就是斷了翅膀的天使”，讓很多人大喊：“我傷不起。”手腳冰涼，要多喝這碗湯，益氣補血，食材便宜，好喝又滋補
對於這個症狀我們都很茫然，所以今天，我給大家介紹一個補血湯
田七燉雞湯
吳天琪雞湯
配料：雞肉、三七、鹽、生薑、油、桂圓、大棗和紅洋蔥
步驟：
1。田七打在藥罐裡，用桂圓紅棗水洗。
2。將各種藥材放入燉鍋備用。
3。洋蔥切碎，生薑切片。
4。將薑片、洋蔥和鹽放入雞肉中，然後用花生油醃製。
5。將醃製好的雞肉放入燉鍋。
6。在燉鍋里加入適量的水。
7。蓋上鍋蓋燉四五個小時
8。田七燉雞燉夠時間可以加鹽食用。
