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夏季就愛吃這道菜,做法簡單,好吃下飯,不炒不炸,家人愛吃

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由於天氣的原因,想著能夠來上一盤美味又好吃的涼拌菜是極好的,但是天氣炎熱,製作一些比較複雜的美食,往往心有餘而力不足,況且在這個炎熱的夏季,家人的胃口都比較刁鑽。所以今天就來分享一道做法簡單,好吃下飯又解饞的涼拌菜,大家應該都瞭解涼拌菜的種類,簡直太多了,不過今天給大家介紹的這款涼拌菜,無論是從口感還是從做法上來看,都是超級棒的,它就是涼拌茄子,這道涼拌茄子在口感上擁有非常豐富的口感,蒜香味兒十足,又有茄子的軟嫩,吃起來真的超級解饞。

夏季就愛吃這道菜,做法簡單,好吃下飯,不炒不炸,家人愛吃

尤其是在天氣炎熱的時候,這款涼拌茄子就顯得非常合適,因為涼拌茄子的製作方法簡直太簡單了,幾乎每個人都能輕鬆的搞定,稍微的製作一個涼拌汁澆在上面簡單的拌一拌,特別爽口解饞,任何時候來上一小盤兒,全家人都非常愛吃,兩三個茄子做一大盆,家人全都能吃光,食材簡單,做法更簡單,夏季就愛吃這道菜,做法簡單,好吃下飯,不炒不炸,家人愛吃。

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這道涼拌茄子可是在我家夏天必吃的一道涼拌菜,因為園子裡的茄子結的果實太多了,想吃的時候摘幾個新鮮美味製作出來,營養豐富,超級解饞,今天就來跟著我一起看看這款涼拌茄子的做法吧。超級棒的美食,大家不要錯過哦,夏季全家人都愛吃的一道菜,做法簡單,好吃下飯,超解饞。

夏季就愛吃這道菜,做法簡單,好吃下飯,不炒不炸,家人愛吃

涼拌茄子。

食材:茄子,大蒜,小米辣,芝麻,食鹽,白糖,雞精,蠔油,香醋,生抽。

第1步,準備2~3個茄子,把茄子先洗乾淨,切成長段狀,如果茄子皮厚的話,直接把茄子皮去掉,然後直接放進開水中,上鍋蒸10分鐘左右,蒸好之後先拿出來放涼備用。

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第2步,準備一個料汁,取適量的大蒜,切成大蒜末小米辣切圈,全都放進大碗中,加入一勺白芝麻,澆上一勺熱油,再加入食鹽,白糖,雞精,蠔油,香醋,生抽,如果喜歡吃辣的可以加點辣椒油,沒有辣椒油的,放上適量的辣椒麵,用熱油澆一下就可以,充分的攪拌均勻。

夏季就愛吃這道菜,做法簡單,好吃下飯,不炒不炸,家人愛吃

第3步,茄子蒸熟之後拿出來放涼,然後再撕成長條狀。擺放進盤子裡,把製作好的料汁澆在上面,稍微的拌一拌,這款涼拌茄子就製作好了。

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涼拌茄子的做法非常的簡單,這樣製作出來口感棒,好吃下飯,不炒不炸,做法真的超級簡單,吃起來很解饞。

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夏季愛吃涼拌菜,就可以試一試這個涼拌茄子。做法簡單,不炒不炸,營養豐富又美味。

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