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今天是三月三,在家裡和孩子加餐,簡單卻豐富的一頓飯

今天是三月三,孩子們都放假一天,家裡冰箱還有一隻上次老公從老家帶上來的家雞,便準備讓它作為今天的主菜。

今天是三月三,在家裡和孩子加餐,簡單卻豐富的一頓飯

可別小看了一隻雞的用途,雖然做的是白切雞,但是裡面的湯用途還是很多的,接下來和大家說一下今天的午餐做法。

白切雞的做法:

1.把雞清洗乾淨以後,冷水下鍋,水沒過雞即可,放兩顆紅棗和兩根蔥下去,一個增香,一個去腥味。

2.大火煮開後轉小火,不用蓋上蓋子,全程小火慢慢煮,中途多翻幾次面,好讓它熟的均勻。

3.因為家雞的肉比較緊實,而且皮也比較有韌性,所以煮的時間要比一般外面買的雞要久一些,我這個用了50分鐘左右。如果是外面那種普通的三黃雞的話,一般在30分鐘左右就可以熟透了(這裡教大家一個小方法,就是用筷子往雞的大腿中間戳下去,如果能很輕易地戳進去,說明雞就已經熟透了)。

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如果想雞皮比較緊實、雞肉的口感更有嚼勁的話,煮好後用冰水浸泡變涼即可,但如果覺得麻煩的話,也可以用清水過一遍即可,各取所需。

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白切雞砍成塊狀,放點大蒜和醬油蘸著吃就很美味了。

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煮過雞的湯上層會浮著很多油脂,連油帶湯盛出兩碗放到鍋裡煮開,加少許鹽後放入西蘭花焯2分鐘即可夾出擺盤。

把鍋清洗乾淨以後加入兩勺雞湯,放少許蠔油和醬油煮開,倒一些生粉水勾芡,煮開淋在西蘭花上,清脆好吃!

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撇完油脂的雞湯盛一大碗放到鍋裡面煮開,放點青菜進去,加鹽和幾顆味精調味,就可以得到一碗鮮美的蔬菜湯。

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最後做幾個水煮蛋,給孩子做點小造型,吃飯的時候比誰都要開心,哈哈…

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