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最驅寒飲品!每天喝一杯超級暖胃

天氣轉冷,想趕走體內寒氣,讓整個身體都暖和起來,一杯熱騰騰的飲品應該是你最想要的。那冬日裡有哪些飲品適合驅寒暖胃呢?

1.紅糖薑茶

說到驅寒飲品,大部分人都會想到生薑,紅糖薑茶應該是不錯的選擇,將生薑切成片或者是切成粉末,然後跟紅糖放在水裡面熬,熬開了之後直接喝,這樣能夠很好的驅寒暖胃,如果是淋雨或者是體寒的時候,多喝一點這樣的紅糖薑茶發發汗效果都是非常的棒。

最驅寒飲品!每天喝一杯超級暖胃

2.人參枸杞茶

將人參枸杞放在一起,直接煮得滾燙,然後再用小火煮,差不多半個小時左右,放溫就可以直接喝,每天都喝一點這樣的人參枸杞茶,不光能夠起到很好的養生效果,而且對於驅散寒氣的功效也是非常的大。

最驅寒飲品!每天喝一杯超級暖胃

3.米酒衝蛋

這也是一種南方比較常見的飲品,米酒或者酒釀加熱後,敲入一個雞蛋,打成蛋花,能夠很好地活血驅寒,而且還能夠起到暖胃發汗的效果。

最驅寒飲品!每天喝一杯超級暖胃

除了以上三款常見的驅寒暖胃的飲品,還有另一種暖胃食材——山椒,效果不輸生薑,不但能改善寒性體質、提升腸胃機能,每天喝一杯可促進血液迴圈、驅寒暖胃,趕走體內最深層寒氣!山椒也可以做成美味的飲品:

1. 姜粉山椒奶茶

在奶茶中加入適量的姜粉與山椒粉,混合飲用,不但能刺激腸胃蠕動,還可與生薑發揮相乘效果,刺激交感神經,燃燒脂肪,使身體暖和起來。

2. 山椒柚子茶

從中醫觀點,柚子皮中的檸烯,可促進血液迴圈,讓身體暖和,因次此在柚子茶中加入少許山椒飲用,能祛除身體的寒氣,而且柚子茶的甜味可中和山椒的辣味。

如果山椒不好購買,可挑選超市販售的調味料山椒粉,加入奶茶或柚子茶中飲用,非常適合這個季節,使身體暖和起來。