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潮汕的菜頭粿,外面酥酥的裡面脆脆嫩嫩的,家裡小孩都愛吃

在飯桶家裡,有一種食物是無論大人小孩都愛吃的,那就是我們潮汕的一種傳統的小吃,美味的菜頭粿啦。看到這裡,大家一定很疑惑,為什麼是菜頭粿呢?這是因為在潮汕,蘿蔔就叫做菜頭,所以,菜頭粿其實就是蘿蔔糕。菜頭粿其實也算是一種傳統的糕點了。菜頭粿,也就是蘿蔔糕,其實也是一種中式糕點,並不是潮汕特有的。在福建的閩南地區也好,在廣東的其他地方也好,都有很多人在吃,只不過是潮汕人經常吃,並且吃到了極致,所以也算是潮汕的一種傳統美食了。飯桶家裡就是,飯桶弟弟小時候什麼吃的似乎都不感興趣,唯獨對這普普通通的菜頭粿特別喜歡,幾乎每天都纏著飯桶媽媽做。

潮汕的菜頭粿,外面酥酥的裡面脆脆嫩嫩的,家裡小孩都愛吃

雖然說蘿蔔挺甜的,但是對於不喜歡吃蔬菜的人來說,蘿蔔是平淡無味。不過飯桶保證,用菜頭,也就是蘿蔔,做成的菜頭粿,就算不喜歡吃蔬菜的孩子也一定會非常喜歡吃的。重點是,這菜頭粿價格便宜,特別好吃,還特別營養。菜頭粿不止有圓薄餅形的,也有豆腐狀的,還有球形的,千奇百怪。不過大人們一直說菜頭粿吃多了上火,然後飯桶弟弟就會反駁她們,說這做菜頭粿的菜頭、薯粉都是涼的,就用油煎這一步是上火的,怎麼就不能吃太多菜頭粿呢?科普一下,潮汕話的涼就是不會上火的意思。

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不過大家說菜頭粿有營養,主要是因為菜頭粿裡面的菜頭。潮汕人可不止會用菜頭做菜頭粿,菜脯什麼的更是一絕。菜頭含有豐富的澱粉酶,所以非常地助消化,而且纖維素也比較多,可以促進腸胃蠕動,並且吃菜頭粿會有一種飽腹感,所以說,對於一個想要減肥的人來說,菜頭粿也是一個好東西呢。重點是,這菜頭這麼普通的食材,你們一定想不到它還有防癌的效果吧。怎麼樣?這菜頭粿是個好東西吧。飯桶也覺得菜頭粿是個好東西,不愧飯桶這麼愛吃,嘻嘻。

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現在飯桶就來給大家講講潮汕菜頭粿的做法吧。首先,我們要準備好菜頭、薯粉、香菇、花生和芹菜就可以了。香菇要記得先泡發一下,泡發好的香菇清洗乾淨後就切成丁吧。菜頭洗乾淨後削皮,再抽成絲,如果菜頭粿比較老的話,最好擠掉一些苦水。花生要先去皮,然後把它碾碎。芹菜要洗乾淨後,切成芹菜粒。

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然後我們開始準備做菜頭粿吧。先將菜頭絲、香菇線淨爬丁、芹菜粒、花生碎倒在一起,加點鹽調一下味,然後加薯粉繼序調加水。薯粉就看著加吧,差不多和料什麼的一樣就可以了,然後加水就攪拌到稠稠的水狀就可以了。然後在鍋裡先熱一下油,然後用大勺子盛一下菜頭粿汁,倒在鍋上,然後用鍋鏟鋪平,薄一點才能酥一點。菜星嘔頭粿很容易熟的,煎到兩面金黃,看起來脆脆的就可以了。就這樣,好吃營養的菜頭粿就大功告成啦。

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不過飯桶我比較不喜歡芹菜的味道,所以飯桶媽媽做菜頭粿的時候不會加芹菜粒,有時候也不加花生碎。但是我們會加一點蝦仁幹,會特別好吃。飯桶弟弟最喜歡的就是在剛出爐的香噴噴的菜頭粿上面淋一層甜油,反正我們是不減肥的,真的太好吃了,就讓我們一直這麼幸福地胖下去吧。

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不知道各位喜不喜歡菜頭粿呢?你們喜歡在裡面加些什麼呢?不妨在下方評論區告訴飯桶我吧。

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