燜飯新吃法，只用一個電飯鍋，飯菜齊全，夏天這樣做省事又好吃
不知不覺就已經過完立夏了，而且天氣也是越來越炎熱了，很多時候在廚房做菜都滿身的汗水。而且夏天到了，孩子也會經常沒有食慾，基本上吃不下上面東西。但是這是他們成長的關鍵時間，每天都要補充所需營養。而到了夏天動一動全身都是汗，所以還是遵守怎麼簡單怎麼來的原則。
而燜飯就是夏天小哥經常做的美食，特別的省時間，而且一個電飯煲就可以解決了，特別的方便。而且在裡面可以加入很多的食材，如此做出來的飯既美味又營養，大人小孩都愛吃，隔壁家的小孩聞到香味都饞哭了，而今天小哥就教大家如何做燜飯，一起來看看具體的製作過程吧。
準備食材：
製作過程：
1。 準備夠家裡人食用的大米，用清水淘洗乾淨。然後準備兩個土豆，削皮並且清洗乾淨，先切成片然後再切成小丁，把切好的土豆丁放在碗中備用。
2。 準備一個洋蔥，清洗乾淨後也切成丁，放在碗中備用。準備一個西紅柿，把西紅柿同樣切成西紅柿丁，裝入碗中備用。然後準備一點瘦肉，也切成丁，然後放在碗中備用。
3。 切點蔥薑蒜，放在碗中備用。然後把原先準備好的西紅柿丁放在大米里面，然後洋蔥丁也放進去。
4。 鍋中倒入少量的食用油，等油燒熱後倒入瘦肉丁，不斷的翻炒。等肉丁裡面的水分炒幹，並且散發出香味後下入蔥薑蒜末，並且不斷的翻炒。炒出香味後加點醬油，再放入少量的耗油。不斷翻炒均勻，翻炒均勻胡就可以把土豆塊也放入鍋中了，也不斷的翻炒均勻。
5。 隨後再加入適量的清水，夠燜米飯的量就可以了。然後加入適量的食用鹽調味，隨後把炒好的肉丁和土豆丁倒入裝有米飯的電飯煲中，用勺子弄均勻。
6。 然後按下米飯燜熱的按鈕，等待一段時間就可以食用了。這樣米飯就燜好了。
美味小貼士：大家在燜米飯的時候，可以根據自己喜歡的食材加料，但是一些不容易煮熟的食物，大家一定要提前炒熟一點，這樣燜出來的米飯才會更加美味。而沒有熟的食物是不能食用的，對人體健康會有一定的損傷。
今天小哥的燜米飯就分享到這裡了，這樣燜出來的米飯營養搭配好吃又美味，肉丁土豆吃起來軟軟的香香的，吃過一次這個味道就忘不掉了。如果大家喜歡的話就收藏吧，有空的時候可以自己動手嘗試一下。最後大家不要忘了點贊，轉發和關注哦，謝謝大家的支援。
