簡單低脂，一鍋出的快手鮮蝦土豆派來啦！簡直就是So Easy！一鍋加起來熱量不到300大卡，減脂期的你是不是很心動？就算一鍋都吃完，也毫無負擔哦~而且食材也超級簡單，只要三種就足夠啦~焦香鹹鮮，美膩又美味~
準備材料
鮮蝦土豆派
製作時間：10分鐘
難易程度：初級
食？ ？ 材：大土豆的話半個，小土豆的話一個、雞蛋2個，蝦4只，如果喜歡大蒜的味道，放些蒜末也不錯呀~自己嘗試下吧~
調？ ？ 料：橄欖油，鹽，羅勒碎（沒有也可以不放）
製作步驟
▲1。將土豆擦絲，放入少許鹽醃製5分鐘，擠出多餘的水分。
▲2。蝦去蝦頭蝦線，留蝦尾殼備用。
▲3。？16cm的鐵鍋刷橄欖油，將攥乾的土豆絲鋪平。
▲4。將蝦擺入土豆絲中，倒入打散加少許鹽的雞蛋液。
▲5。烤箱上下火190°烤30分鐘（注意各個烤箱溫度略有不同，不要烤糊了喲~）
