隨著人們對待健康觀念的變化，人們越來越重視心理健康，從某種意義上說，心理健康關係著自身的免疫系統
，因此，心理問題和生理問題是相互作用的。
因此，在學生的成長過程中，關注他們的心理健康，增強積極心態，對他們的全面健康發展來說至關重要。
考試的失敗，人際關係的處理，師生關係的處理都會激發學生的消極情緒。但是
心理免疫系統的建立並不是天生存在的，他也需要我們在後天的環境中去訓練建構
！具體的做法，總結如下：
我們要讓孩子擁有健康樂觀的心態
。心態的培養也並不是一蹴而就的，但是可以肯定的是，學生學習樂觀的方法就是家長和教師的模範作用。孩子看待問題的角度和方式，就是家長和教師言傳身教的結果。另外當學生陷入悲觀消極的情緒時，教師應該學會引導學生走出這種精神陷阱，教會孩子正面反駁那些沒來由的悲觀，講究依據和道理比起盲目的悲觀有效果的多。
培養孩子的征服慾望
。征服慾望就是我們所說的成就感，想要征服成功就一定會經歷挫敗，這種坎坷是沒有捷徑的。為了避免沒有必要的失敗，我們在訓練學生時，應該儘量選擇那些符合學生自身情況和能力的活動，首先讓孩子在活動中找到自信。另外對學生的學習成績應該有合理的要求，如果太低，這種成就感會大打折扣，如果太高，又會適得其反。
幫助孩子維護自尊心
。提高自尊心。自尊心實際上是孩子對自己的一種評價期待。對自己有積極期待的人，認為自己能夠完成做好一項任務的人，就是自尊心比較強的人，反之，對自己期待低，擁有消極品質的人，自尊心較低。因此，在孩子取得成功時，我們給予適當的表揚，在孩子失敗時，幫助他分析自身的原因，幫助他彌補不足，同事讚揚肯定他在活動中的優點。
總之，孩子擁有強大健康的心理免疫系統是一個綜合發展的過程，在具體的生活我們也可以藉助培養孩子的勇氣，毅力等其他綜合素質為把手，達到孩子綜合能力的增強，只有這樣，孩子才會全面發展！
“雙減政策”意味著什麼？
開學季，不要成為焦慮的媽媽！
開學季，要說的話
