紅糖姜棗茶，祛風寒，溫肺止咳，但是這種情況就別喝了，相反作用
紅糖姜棗茶，相信大家看到這幾個食材的名字就知道了，這個茶到底有多麼滋補身體。其中薑茶有潤肺止咳，發汗解表的作用，而且薑茶對治療流感，咳嗽還有一定正面效果。其中的紅糖，就不用小編再多說了吧，它已經是現象級滋補食材了，大家都知道。紅棗大家也不陌生，紅棗也是補血滋補的代表人物了。所以他們幾個相配在一起可以說是營養豐富，滋補效果十足，祛風寒，潤肺止咳只是其中的一個小代表罷了。
可是即便是紅糖姜棗茶的滋補效果這麼好，可也不是所有時候都適合的，其中有一種情況就不適合紅糖姜棗茶，喝完之後反而會起到相反效果，那就是風熱感冒，感冒也分為兩種，一種是大家常說的風寒感冒，這種感冒喝薑茶是沒有什麼問題的，風熱感冒就不要喝了，因為姜是熱性的，所以會起到相反效果，反而會加重病情。這個風熱感冒的主要表現有黃痰，發熱，有汗，喉嚨腫痛，所以要是有這幾個症狀最好是不要再喝紅糖姜棗茶了。
【菜品名稱】：紅糖姜棗茶
【所需食材】：紅糖適量，棗一把，姜一塊，茶包一包。
【烹飪步驟】：
1、準備好所有食材。姜就是正常買到的老薑就好了。茶隨便什麼茶都可以。其實也可以不放茶。
2、姜切成薄片，薑片切得薄厚根據自己的喜好就好，隨意選擇。
3、紅棗先清洗乾淨，紅棗表面會有一層灰塵，不要大意，也可以提前把核去掉。到時候喝的時候更方便。
4、把切好的薑片放在水裡面。
5、最後加入適量清水，清水隨著自己的口味的適量新增。
6、別忘了茶包和紅糖，等到水煮開了之後這道紅糖姜棗茶就做好了。
7、這一杯暖暖的紅棗薑茶就做好了，在現在天氣越來越冷的現在，喝上這麼一杯茶，什麼寒意都不在了。
【烹飪總結】：
1、千萬記住，雖然紅糖姜棗茶的滋補效果很好，但是並不是所有的情況下面都適用。風熱感冒就不適合。
2、螃蟹性寒，在吃完螃蟹的時候喝上一杯薑茶，可以中和螃蟹的寒性。
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文案編輯：見聞美食曬一
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