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早餐喜歡吃麵條的一定要試試,教你在家簡單一做,色香味俱全

大家好,今天用掛麵給大家分享一個非常好吃的早餐麵條。吃完熱乎乎的早餐面再去上學或是上班,全身上下都是暖暖的。美好的一天,可以從一碗早餐面開始哦。記得小時候,母親有時候早上起晚了,她的第一反應就是煮麵給全家人吃。煮麵和做飯炒菜相比,時間上要節約得多,而且世上所有的母親都特別善於將腐朽化為神奇。雖然只是一道簡單的早餐面,母親也總有辦法做得不簡單。看上去色香味俱全,聞起來滿室飄香,營養搭配均衡,既有蛋,又有菜,還有面,簡直是不可多得的早餐搭當。煮掛麵確實不難,難的是湯汁的調拌上,如何做到鮮、香難倒了很多人。沒關係,跟著小雅一步一步“前行”,你也可以把掛麵做得“出神入化”,保證家人吃過第一次還會想第二次。家人臉上的笑容,難道不是每個親手調羹湯的人最大的幸福嘛。

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【菜名】早餐面

【製作食材】掛麵,青菜,雞蛋,蔥段,大蒜,食用油,鹽,幹辣椒麵,白芝麻,醋,生抽

【製作步驟】

首先我們準備2瓣大蒜,用刀把大蒜拍碎,然後切成末,在準備一根小蔥,把蔥段切成圈,放入盤中備用。

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2。接下來開始調味,碗中加適量的鹽調味,加幹辣椒麵,不能吃辣可以不放,在來半勺白白芝麻,淋入剛燒開的熱油爆香,激發除香味。

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3。接著加入適量醋調味,醋可以多放一些,我們這面是酸湯味的,一勺生抽調味,用勺子攪勻之後備用。湯料中可以不放幹辣椒。總體來說,原材料缺一兩種,並不會在本質上影響早餐面的味道。如果想得到最好的胃覺體驗,按照小雅的做法一一照做就可以了。只不過個人的口味與飲食習慣不同,適當的增減也是沒有問題的。

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4。接下來鍋中燒開水,水開後先舀適量的湯出來,我大概舀了3勺,這個看自己麵條的量定。

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5。接著把我們準備好的麵條下進去,鍋裡煮開後加點冷水進去,這樣煮出來的麵條勁道,麵條要稍微多煮一會,因為我們這個是掛麵,比較乾硬,趁煮麵我們往平底鍋中倒點油,油來一點就可以了,然後往裡面打2個雞蛋,煎2個荷包蛋,(如果早上起晚了,時間比較趕的話,可以省去這個步驟。)不喜歡吃煎雞蛋的,也可以在煮麵的直接打入一個雞蛋,做成荷包蛋,這樣可以增加一些營養。

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6。麵條煮兩分鐘後下點青菜。青菜我們下上海青或者菠菜,生菜都是可以的,這個自己喜歡吃什麼下什麼菜即可,青菜煮熟之後就可以出鍋了,將麵條盛入湯碗中,用筷子攪拌一下,把我們煎好的雞蛋蓋上去。如果還有剩餘的蔥花,撒在上面做點綴就更完美了。一碗好吃營養的早餐面就做好了,營養又健康,做法也簡單,10分鐘就能吃到早餐,喜歡的在家試試吧。

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【小貼士】

碗中淋入熱油爆香的時候,一定要注意觀察鍋中的油是不是足夠熱,如果油足夠熱,能夠看到明顯的油煙升起。沒有油煙出現,說明油溫還不夠。如果此時把油澆進去,做出的早餐面會有一些生油的腥味和油膩感。

熱油爆香是為了湯汁的味道可以更加鮮美。由於食用油本身的卡路里比較高,對於減肥減脂的人來說,這款早餐面可以省去熱油爆香的步驟,做出的早餐面雖然略遜一籌,一樣美味可口。吃過第一次,就會念念不忘。

不喜歡吃辣的人可以不放辣椒。