14個月以上 煮麵條真是一個完全沒有什麼難度的事情，只要食材搭的好，吃完不僅適合寶寶嬌嫩的腸胃，還可以鍛鍊咀嚼和吞嚥。
By 寶寶輔食達人原創
【豆果美食官方認證達人】
用料
麵條 120克
土豆 100克
胡蘿蔔 30克
油菜 15克
寶寶咖哩 2塊
油 適量
做法步驟
1、· 參考月齡 ·14個月以上，對食材不過敏的寶寶· 食材準備 ·麵條120克 / 土豆100克 / 胡蘿蔔30克油菜15克 / 寶寶咖哩2塊 輔料：油
2、麵條放入沸水鍋中，煮至熟透。
3、撈出麵條，過一次涼水。
4、處理一下想吃的蔬菜：油菜焯水後撈出，土豆、胡蘿蔔分別切成小丁。
5、鍋中刷油，先放入胡蘿蔔丁、土豆丁，翻炒斷生。
6、鍋中加入適量熱水，煮至蔬菜塊熟透。
7、接著加入1~2塊寶寶咖哩，不斷翻炒至咖哩融化的狀態。*給寶寶做咖哩面，記得選擇不辣的、減鹽的、配料表健康的寶寶咖哩哦。
8、最後下入麵條，將所有食材充分翻炒均勻。
9、咖哩麵條盛入盤中，擺入油菜。
10、這個搭配，既能健脾暖胃，還能提高食慾，味道香噴噴！
麵條的營養功效
1。養胃，吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收；
2。增強免疫力，口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份；
3。改善貧血，促進人體氣血執行；
4。易於消化吸收，經過煮沸的麵條最為潔淨，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此麵條成為中國最常見的食品之一。
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