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黑椒雞扒、剁椒香菇蒸雞肉、蛤蜊炒韭菜、豆豉鯪魚拌油麥菜

黑椒雞扒、剁椒香菇蒸雞肉、蛤蜊炒韭菜、豆豉鯪魚拌油麥菜

豆豉鯪魚拌油麥菜

做法:1。將油麥菜瓣開,用鹽水泡10分鐘;

2。洗淨乾淨控幹水份;

3。用手將油麥菜揪成3~4c1長段;

4。大蒜用壓蒜器壓碎;

5。廚邦牌豆豉鯪魚罐頭;

6。開啟豆豉鯪魚罐頭,夾出鯪魚;

7。撕碎鯪魚,加蒜汁、生抽、耗油、鹽及罐頭裡的豆豉拌均勻;

8。拌好後倒入油麥菜裡拌均勻。

黑椒雞扒、剁椒香菇蒸雞肉、蛤蜊炒韭菜、豆豉鯪魚拌油麥菜

蛤蜊炒韭菜

材料:白蜆子,韭菜少許,姜,鹽

做法

1、買回的白蜆子基本都吐好沙了,清洗一下就可以了。

2、大火燒一鍋水,水燒開後將白蜆子放進去,繼續大火煮,不用蓋蓋子,蜆子會慢慢張口。

3、看到張開口的白蜆子馬上撈出來,不要煮時間長了,因為一會還要再炒一下,如果煮老了口感發硬就不好吃了,煮好的白蜆子一個一個剝出肉備用。

4、韭菜清洗乾淨後切段備用,再切點薑絲。

5、熱鍋涼油放入薑絲爆香,放入韭菜翻炒幾下,因為蜆子是熟的,避免炒老了所以後放蜆子。

6、放入白蜆子肉大火爆炒均勻,起鍋放入少許鹽調味就可以了

黑椒雞扒、剁椒香菇蒸雞肉、蛤蜊炒韭菜、豆豉鯪魚拌油麥菜

剁椒香菇蒸雞肉

材料:雞腿、鮮香菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蠔油、醬油、料酒、蔥末

做法:

1、雞腿洗淨,用廚用剪刀沿著骨頭剪開。

2、去除雞骨。

3、將雞腿肉切成1。5釐米見方的塊備用。

4、香菇去蒂洗淨,切成小塊。

5、放入開水中汆燙至軟,撈出,瀝乾水分。

6、在將雞肉放入開水鍋中,倒入1大勺料酒,汆燙一下,撈出備用。

7、炒鍋燒熱倒油,油熱後放入剁椒和蒜蓉炒出香味。

8、倒入醬油、蠔油、白糖炒勻,關火。

9、倒入雞肉和香菇拌勻。

10、將拌好的雞肉和香菇放入盤中,入蒸鍋。

黑椒雞扒、剁椒香菇蒸雞肉、蛤蜊炒韭菜、豆豉鯪魚拌油麥菜

黑椒雞扒

材料:黑胡椒,澱粉,老抽,蠔油,生抽,生菜葉,大蒜,鹹鹽,大雞腿

做法

1、首先需要把雞腿簡單的清洗一下,放到案板裡,然後把雞腿切成片狀去出骨頭來,這樣可以簡單的處理一下放到一旁,這時候需要多次清洗,清洗乾淨之後撒上蠔油,放上老抽生抽,簡單的醃製兩小時,感覺容易壞,可以放到冰箱裡。另外再準備容器放入蒜末,放入鹹鹽老抽,蠔油放上一些生抽加澱粉,攪拌均勻放到一旁。

2、緊接著準備平底鍋起鍋放油看到油熱之後放入雞肉,看到表面焦黃之後翻面多次翻面,再把醬料汁放入,然後再簡單的燜煮一會兒,之後就可以出鍋了撒上一些黑胡椒,撒上一些白芝麻,搭配各種青菜就可以了