結婚後胖了300斤？為何結個婚，往往會成為發福的“好飼料”？
在長期的壓力的作用下，人體的副交感神經會處於主導位置，就會促使胃酸大量分泌，從而使人出現食慾大增的情況...
代謝率
茶和減肥的故事，必要知道的避雷盲區，趕緊收藏！
想透過長期飲茶習慣來減輕體重，但由於男女體質也是有所不同，大部分的女士體質都是偏寒代謝率低，長期飲用綠茶會有助於體質的強化但是對於減肥的效果並不明顯，紅茶和烏龍茶對提高代謝率效果更明顯...
為什麼有的人怎麼吃都吃不胖，而有的人喝杯水都能胖成個豬？
其中有三種原因：1、自身基礎代謝率較高：在沒有疾病的情況下，一個正常人如果其自身的肌肉和脂肪非常多，那麼就代表著這個人代謝率很高，代謝率一旦高就說明這個人所需攝入的能量就很多，所以吃的就越多，但如果自身肌肉比脂肪少，那麼吃多了就會變胖，如果...