中醫:九種不同體質的人,喝不同的養生茶,自己對照看看!
知體質各異 飲茶有講究平時,我們根據自己的口味或感覺,或者朋友的建議來選擇茶飲,但按中醫而言,其實茶葉經過不同的加工工藝,最終會有溫、涼性之區分,人的體質也有虛寒、燥熱之分,所以在飲茶這件事情,根據不同的體質,還是有一點講究的...
知體質各異 飲茶有講究平時,我們根據自己的口味或感覺,或者朋友的建議來選擇茶飲,但按中醫而言,其實茶葉經過不同的加工工藝,最終會有溫、涼性之區分,人的體質也有虛寒、燥熱之分,所以在飲茶這件事情,根據不同的體質,還是有一點講究的...
“早秋脾傷於溼”,就會為冬天的慢性支氣管炎等疾病的發作埋下病根,此時防溼很關鍵,養生應以祛溼化滯、和胃健脾為主,飲茶可選苡仁、茯苓、藿香、佩蘭等,用法同茶道,每味中藥少量置入杯中,開水泡之,水飲畢,可續水,次日換之...