還在用卷腹練側腹贅肉?3個動作幫你正確練側腹,打造小蠻腰
03如何用3個動作來練側腹部動作一:站姿提膝後甩臂訓練者保持站姿,雙腿前後分開,雙臂伸直雙手交叉握拳,運動時保持身體穩定,然後同側腿提膝,手臂同時向後甩動,感受側腹有極強的收縮發力感,建議做5組,每組進行15次,組間休息30秒,換另一側練習...
03如何用3個動作來練側腹部動作一:站姿提膝後甩臂訓練者保持站姿,雙腿前後分開,雙臂伸直雙手交叉握拳,運動時保持身體穩定,然後同側腿提膝,手臂同時向後甩動,感受側腹有極強的收縮發力感,建議做5組,每組進行15次,組間休息30秒,換另一側練習...
拍《趙氏孤兒》時,他跟葛優說戲,說到感人的情節,葛優居然哭了...
但是兩人也是發生過爭執,賀聰也在意過葛優演員的這個工作...
電影裡趙薇跟葛優飾演一對戀人,兩個人全程沒有對手戲靠回憶撐著,結果沒成想,趙薇的表演根本打動不了葛大爺,乾脆幹起了副導演...
看點一:葛優趙薇首合作陷愛情糾葛 最強喜劇陣容首次集結帶來年末新驚喜作為領跑賀歲的唯一國產喜劇電影,電影《兩隻老虎》無疑集齊了喜劇界的“神仙陣容”:備受觀眾喜愛的“國寶級”男演員葛優、家喻戶曉的“喜劇笑匠”喬杉、獲獎無數的“最佳女主角”趙薇...
影片中,關於愛情的遺憾、友情的救贖、親情的追憶等話題的刻畫頻繁引起觀眾熱議,尤其是葛優與趙薇深陷感情糾葛的故事也被網友廣泛討論,有人認為信任在感情中不可缺失,“我們要學會愛人與被愛”,也有人被深深打動支援趙薇的分手決定,“我們要先學會愛自己...
兒子陳佩斯正是受父親的影響,加上自己天賦獨到的見解,使他在對小人物的飾演上,更加爐火純青...
近日,片方釋出口碑特輯,正如李非導演在金雞獎開幕式所言“電影《兩隻老虎》透過小人物的真善美,傳遞正能量大情懷”,銀幕上葛優、喬杉、趙薇、範偉、閆妮、潘斌龍之間由一場荒誕綁架案引發的六人糾葛令人捧腹大笑之餘,也令觀眾勾起心中記憶感念生活不易...
導演李非,姜文編劇,主演為葛優,喬杉,範偉,閆妮,潘斌龍等眾多實力派喜劇演員,久未亮相大螢幕的趙薇,更是身兼主演和監製...
想要改變這種狀況,遠離頸椎煩惱,最簡單有效的方法,就是:調整不良坐姿,好好保護肩頸...
婉後的求生欲讓她選擇了曲意迎逢,彷彿換個老公和換件衣服沒什麼差,但在她內心深處,她愛的人還是太子無鸞...
梁天能有今天,還要感謝當年葛優一頓訓斥,在拍“二子開店”的時候,梁天就是這種玩世不恭,不認真對待,而葛優對梁天說,你這樣演戲,只會玩票,一輩子都是龍套,還不如去工廠上班...
葛優喬杉趙薇範偉閆妮潘斌龍全員被綁 主場景契合人物形象六人獨特表現引猜測此次釋出的“綁架版”海報一改角色海報表現不同人物性格特點的方式,獨出心裁地將荒誕綁架案融入每個角色的主場景中,高度還原的場景設計讓其人物身份更加清晰...
事實上,葛優也明裡暗裡的幫他,但是呂行是一個靠自己實力打拼的人,他很少提及舅舅的名字,他不願意讓別人說他的成功是因為舅舅...
1987年,兩個人結為了夫妻,當時兩個人的工資並不多,經常還要藉助父母的幫助,為了能讓葛優安心的拍戲,賀聰辭去了自己美術老師的工作,先是在葛優的餐館裡幫忙,後來賀聰做了葛優的助理,可以說葛優的每一次成功都離不開妻子,默默的付出,如今兩個人結...
眾所周知康輝和妻子劉雅潔結婚21年,選擇做丁克一族,至今沒有孩子...
失敗是強心劑,能刺痛神經,激勵一個人不斷進取,往往就能獲得更巨大的成功...
《讓子彈飛》這部姜文親自指導,周潤發、葛優聯袂出演的作品,可謂是國產商業片的巔峰之作,三大主演同場飆戲讓人看的欲罷不能,許多臺詞中所透漏的內涵也是大家津津樂道,誠如姜文信中所言,發哥飾演的黃四郎,把人物那種,陰險,聰明,神經質演繹的是淋漓盡...
10可以說上面的這幾位“大咖”,都曾以自己的作品陪伴了不少人的成長...
婚後雖然沒有要孩子,但他們的二人世界一直都很幸福,賀聰從來不會擔心葛優傳出緋聞,因為她對自己家的男人有百分之百信心...