豆腥味

這個菜蒸一蒸10分鐘搞定，健康少油煙，孩子常吃頭腦聰明長高個

步驟六：把炒好的肉末淋在豆腐上面，鍋內添冷水燒開，把蒸盤放入蒸籠，再次上汽後，繼續蒸8分鐘，即可取出食用...

幹豆腐焯水，有人直接用清水焯，有人加點鹽再焯，為這事，我特意請教了做廚師的表哥，他告訴我飯店都這樣做：幹豆腐先切成自己需要的塊或者絲，然後鍋中加水燒開後，加入一點點小蘇打，再放入幹豆腐焯水2~3分鐘左右，撈出幹豆腐後再過一下涼開水，加入小蘇...

豆腐出鍋，撒上胡椒麵蔥花，美味的豆腐就做好了，味道非常好吃，非常入味，豆腐的口感也比較嫩，無論是紅燒豆腐、麻婆豆腐，第一步都不能少，否則就會不入味，你都做對了嗎...

豆腐這樣做，既當主食又當菜，給肉都不換【鮮蝦雞蛋蒸豆腐】食材：豆腐200g，鮮蝦9只，雞蛋1個，青豆粒適量、料酒1勺，黑胡椒粉1勺，玉米澱粉1勺，食鹽適量做法與步驟：1、先來準備食材：豆腐一塊，我選擇的是北豆腐，口感更緊實，鮮蝦洗淨備用...

那麼今天小編要說的一道食材就是豆腐，其實豆腐燉著來吃也是比較好吃的，可能有一部分人覺得豆腐吃起來沒有太多的味道，而且豆腥味很大，所以不喜歡吃，其實主要是因為你的做法沒有掌握好，燉豆腐的時候也是要掌握方法的，只要方法掌握對了，燉出來的豆腐一樣...

紫薯豆漿中不但含有大豆蛋白和異黃酮以及卵磷脂，還含有大量的花青素與微量元素硒與鐵，這些物質被人體吸收以後可以調節內分泌，淡化色斑，也能滋養肌膚，增加面板彈性，減少皺紋生成，平時經常喝紫薯豆漿不但能美白，還能讓人們的面板變得緊緻細滑而有彈性，...

第二步：鍋里加入適量的清水，開大火煮開，然後加一些食鹽和食用油，不要放太多，主要是為了給豆芽焯水的時候，增加豆芽的賣相和口感...

這6種食材，是日常生活中很多人都愛吃的，回家後記得要焯水，為了健康別偷懶...

製作步驟：1、首先來準備下做這道【小蔥拌豆腐】所需要的食材：選擇質地緊實的北豆腐1塊，菜成品後的口感會更好...

【豆腐雞蛋】【製作食材】豆腐，食用鹽，胡蘿蔔，青辣椒，木耳，蔥花，大蒜，生薑，生抽，蠔油，白糖，澱粉，雞蛋，食用油，黃豆醬，水澱粉【製作步驟】1、今天要教大家的美食是豆腐雞蛋，不用油炸，也不用涼拌，吃起來特別入味...

而這種做法炒出來的豆腐鮮香美味，營養豐富，不會散，也沒有豆腥味...