睡覺時身體突然抖動一下,知道真相的我,淚奔了
雖然較嚴重的肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症,但生理性肌抽躍(比如打嗝、入睡抽搐以及疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐)在正常人的生活中也不時出現,可以說與身體健康沒有什麼太大的關係,所以不需要太過於緊張了...
雖然較嚴重的肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症,但生理性肌抽躍(比如打嗝、入睡抽搐以及疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐)在正常人的生活中也不時出現,可以說與身體健康沒有什麼太大的關係,所以不需要太過於緊張了...
1、長時間壓力大、過於勞累如果生活中或者是工作中的壓力比較大,整個人常常處於勞累過度的狀態,即便是進入睡眠狀態後,整個身體也是沒有完全放鬆的,大腦在緊張的狀態下更容易給身體下達指令,從而頻繁出現肌抽躍的情況...
熬夜時,意味著人體負責工作的神經在加班,神經系統疲勞的後果就是消極怠工,讓身體出現注意力不集中、反應遲鈍,甚至頭痛、失眠的情況...
為什麼會出現肌抽躍現象...