DHA又叫“腦黃金”，是大腦神經網路和視網膜的重要組成成分，可以促進智力發育，保護視力。
特意查了一下有關DHA的資料，發現DHA有三種，魚油DHA，藻油DHA，卵磷脂型DHA。
大部分爸爸媽媽都有給孩子補充DHA希望自己的孩子越來越聰明，而買的最多的就是藻油DHA，可是孩子吃了這些膠囊狀的DHA真的有用嗎？
我詢問了營養學方面的醫生，得知嬰幼兒因為年齡太小像十二指腸等消化系統都沒有發育完全，吃油脂其實是不消化吸收的，而且也一直提倡給小孩吃的東西要少油少鹽才更健康。而給孩子補充魚油藻油DHA膠囊等同於給孩子喝油，孩子吃了不吸收還會加重腸胃負擔。
據研究資料證明，魚油DHA和藻油DHA吸收率在20%到50%之間，而卵磷脂型DHA吸收率卻能達到99%。
卵磷脂型DHA其實更適合孩子消化吸收。
那麼我們可以從哪裡獲得卵磷脂型DHA呢，研究發現，卵磷脂型DHA天然存在於南極磷蝦、魚卵以及禽類的蛋黃中。可是南極磷蝦因獲取困難價格昂貴，魚卵中獲取的卵磷脂型DHA也困難，而禽類蛋黃中的卵磷脂型DHA量非常少幾乎可以忽略不計。
科研人員根據多年研究，用藻油DHA新增到特殊飼料配方中飼養蛋雞，可以使雞蛋中富含豐富的卵磷脂型DHA，而從DHA富集雞蛋中提取的卵磷脂型DHA是生物活性DHA，天然乳化狀，好吸收還沒有魚油藻油的那種魚腥味很適合孩子吃。
現在有一款志慧王DHA凍幹溶豆就是以卵磷脂型DHA為基礎原料的兒童益智類零食，特別好吃，小朋友也都很喜歡吃這個，吃零食的同時還補充了DHA，一舉兩得。
