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快手蝦仁炒麵,做法簡單,飯菜都有了,孩子很愛吃

快手蝦仁炒麵,做法簡單,飯菜都有了,孩子很愛吃

有的時候真的是很感慨中國的飲食文化,博大精深,中國人不僅愛吃,更愛鑽研吃法,一個麵條就有幾十種吃法,常

見的有寬面,細面,拉麵,刀削麵等等更不要說烹飪手法了,炒麵拌麵熱湯麵各種各樣的。

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北方人特別喜歡吃麵食,因為我就是地道的北方人,所以深知麵食對我們是多麼的重要,好像麵條我一直從跟小吃到達,幾天不吃就渾身難受,我家孩子也是繼承了這一點,小的時候我就發現了,他特別喜歡吃麵條,即使是白水煮麵條,

簡單做一個雞蛋醬,他就能吃一大碗。

在我們家最常做的就是炒麵了,炒麵可以根據自己的喜好和口味來任意搭配食材,各種肉類、各種蔬菜放一起都很好吃。

今天給大家分享一道家常蝦仁炒麵,做法非常的簡單,蝦仁鮮美,麵條順滑,太好吃了。

快手蝦仁炒麵,做法簡單,飯菜都有了,孩子很愛吃

秋天是滋補的最佳季節,可以多給家人吃些蝦仁,蝦的營養價值非常高,而且這個季節的海鮮價格便宜,又肥又鮮美,蝦仁的營養價值也是非常高的,蝦仁中含有豐富的鈣元素,能夠促進骨骼生長,

尤其是處在成長髮育期的孩童或者是產後的婦女,都應該常吃蝦仁。

下面就來看看這道快手又簡單的蝦仁炒麵,飯菜都有了,孩子很喜歡吃,做法很簡單,快來做給孩子吃吧。

【菜品】:

蝦仁炒麵

【烹飪食材】:面個150克,大蝦4只,雞蛋一個,小西紅柿5個,豆苗少許,洋蔥半個,紅甜椒半個,黃甜椒半個,大蒜兩粒。

【烹飪步驟】:

1、首先準備好需要用到的全部食材,鍋中新增適量的水燒開,在燒水期間可以再處理好配料,洋蔥,紅甜椒還有黃甜椒分別切成絲,小西紅柿清洗乾淨備用,豆苗清洗乾淨備用。

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2、再將大蝦清洗乾淨去掉蝦殼,尾巴上柳出來一截,這樣吃時候比較方便。

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3、另外取出來一個小鍋,將雞蛋冷水下鍋煮8分鐘,煮好的雞蛋撈出來放入冷水中,這樣很容易就將雞蛋的殼剝掉了。

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4、鍋中重新新增適量的清水,然後燒開之後將麵條放入鍋中煮熟,直到麵條沒有明顯的硬芯,大約是9成熟就可以了。

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5、不粘鍋中新增適量的食用油燒熱,油熱之後放入切好的洋蔥絲和彩椒絲,大蒜粒,一同煸炒出香味。

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6、接著繼續放入小西紅柿和蝦仁,翻炒均勻之後再放入煮過的麵條。

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7、加入兩勺生抽,半勺老抽和一點白糖,快速翻拌均勻。

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8、最後加入豆苗,繼續攪拌均勻之後就可以關火出鍋了,再將煮好的雞蛋多半切開擺放再盤中,這道美味的蝦仁炒麵就做好了。

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【烹飪小貼士】:

1、如果覺得小西紅柿比較大的話可以多半切開就可以了。

2、食材可以按照自己的喜好來加,豆苗可以換成自己喜歡的蔬菜,蝦仁也可以換成炒蛋、肉等等。