2023-01-22維生素甜椒含量百克黃皮

而對於不同顏色的外皮，也代表著它們的營養價值會有所差別，單純比較維生素C含量，以每百克為例，綠皮甜椒130mg、紅皮甜椒137...

2022-02-07芹菜香芹葉子牛肉甜椒

另起一炒鍋，加入適量油，蒜末爆香鍋，噴點料酒，猛火快炒1中菜蔬，斷生後加入5中牛肉一同翻炒幾下，加適量豉油起鍋即可小貼士：在購買芹菜的時候，透過芹菜的葉子也是可以看出新鮮與否的...

2022-02-01披薩芝士馬蘇里拉甜椒

【用料】 主料：麵粉300克，溫水160克，酵母3克，馬蘇裡拉芝士適量 輔料：鹽3克，披薩醬適量，洋蔥半個，甜椒半個，青辣椒1根，食用油適量【做法步驟】 1...

2022-01-25黃豆芽烏髮甜椒白芝麻蒜蓉

黃豆芽狀似如意，營養豐富，並含有較多纖維素，是減肥、潤膚的理想良藥，其富含的營養元素能有效改善頭髮組織，使人保持頭髮烏黑髮亮，所以女性多吃黃豆芽可以得到烏髮、潤膚、減肥三個方面的全面美容效果...

2022-01-24肥腸甜椒洋蔥紅燒美味

【紅燒肥腸】【製作食材】肥腸，甜椒，洋蔥，生薑，大蒜，小蔥，花椒，幹辣椒，生抽，老抽，料酒，白砂糖【製作步驟】1、今天要教大家的是一道非常美味，一點也不油，也不膩的紅燒肥腸...

2022-01-21寶寶咕嚕菠蘿甜椒裡脊肉

寶寶版咕嚕肉，肉質鮮嫩，營養豐富，寶寶非常喜歡吃咕嚕肉食材：菠蘿，小裡脊肉，玉米澱粉，蛋清，甜椒，番茄醬，白砂糖，生薑，鹽做法：1，熟透了的菠蘿1個，用刀豎切為大小均勻兩塊，然後用刀在每一塊菠蘿上畫個長方形，把長方形裡的菠蘿肉用勺子摳出來...

2022-01-14甜椒山藥削皮放入30

彩蔬炒山藥準備材料：山藥250克，幹木耳5克，胡蘿蔔30克，青甜椒30克，黃甜椒30克，油1湯匙，綿白糖1/2茶匙，鹽1/2茶匙，米醋1茶匙，香蔥1棵開始製作：1 山藥清洗乾淨，用削皮器削皮後洗去表面黏液，切成約0...

2022-01-14竹蓀備用萵筍蝦肉甜椒

快點選影片學起來吧～竹蓀1包 蝦250g 雞蛋1個 毛豆適量胡蘿蔔1根 萵筍1根 甜椒1個 韭菜適量【1】處理食材廚房定製竹蓀泡發備用...

2022-01-01薏米沙拉海鮮甜椒蛤蜊

海鮮薏米沙拉【食材清單】紅甜椒 50克 綠甜椒 50克 番茄 150克 檸檬 半個 罐裝黑橄欖 30克 大蝦 100克 魷魚 150克 蛤蜊 100克 薏米 30克 橄欖油 45毫升 檸檬汁 15毫升 鹽 2克 胡椒...

2021-12-19魷魚荷蘭豆甜椒放入小編

第3步：紅甜椒和荷蘭豆炒熟後放入魷魚再次進行翻炒，翻炒兩分鐘後放入辣椒椒醬，翻炒均勻後加入食鹽進行提味道，非常好吃的醬爆魷魚就做好了，不論是配米飯吃還是配饅頭吃，都是非常的可口哦，好啦，大家快去嚐嚐自己親手製作的醬爆魷魚口味如何吧...

2021-12-17佛手瓜毫克微克甜椒切絲

每100克佛手瓜的果實 中含有水分90~92克，蛋白質0...

2021-12-17芝士捲餅牛肉甜椒食材

影片觀看步驟更直觀『 準備食材 』牛肉糜······150g白洋蔥······30g全麥捲餅······2張紅/黃/綠甜椒······各半個芝士片······2片乳酪碎······適量番茄醬······50g生抽······2g老抽····...

2021-10-26美食蘆筍甜椒雞翅一種

家裡來客必須會做的拿手硬菜，比餐廳裡賣的還好吃，讓你超有面子中國美食博大精深，中國美食到底好不好...

2021-10-10蝦子甜椒適量醬汁米酒

2、原鍋子用紙巾擦過轉中小火適量沙拉油熱鍋，洋蔥丁、番茄丁煎煮至香氣出來（約1~2分鐘），薑末、蒜末、蕃茄醬、米酒稍微拌炒（約半分鐘）3、清水、甜椒丁、砂糖拌勻煮開醬汁（甜椒想吃硬脆一點的可以與蝦仁一起下），試味道（不夠甜加砂糖、不夠酸加蕃...

2021-10-08陳小春採兒Jasper甜椒夫妻

其實這個節目雖然圍繞著孕期媽媽的生活展開，但也讓我們看到了現實版藝人“撒狗糧”的日常行為，其中作為“綜藝咖”夫妻的陳小春和應採兒夫妻屢次登上熱搜...

2021-09-14蝦仁炒麵麵條豆苗甜椒

【菜品】：蝦仁炒麵【烹飪食材】：面個150克，大蝦4只，雞蛋一個，小西紅柿5個，豆苗少許，洋蔥半個，紅甜椒半個，黃甜椒半個，大蒜兩粒...

2021-09-09甜椒豬肝豬腰雞精洗淨

青椒炒豬肝原料：豬肝300克，青甜椒100克，紅甜椒100克，蔥、蒜末、澱粉、醬油、雞精、鹽、油各少許...

2021-09-06甜椒美乃滋煎蛋香腸比薩

前幾天買了一包煙燻小香腸做龍捲風比薩&芝心比薩 ，還有剩一些，今天就來煎什錦蛋，要加什麼都可以，之前在做培根青花菜烘蛋時，就加過美乃滋，但量不多，這次試著多放一些，還有做比薩剩的甜椒，加了美乃滋之後的煎蛋，變得很滑嫩，而且味道更豐富...

2021-08-05西蘭花倒入翻炒維生素甜椒

這幾種蔬菜的維生素C含量比檸檬還高，女人在三伏天可以多吃一點...

2021-07-29麵條五絲甜椒三伏天炒麵

主材料：乾麵條 80克，瘦肉絲 30克，綠甜椒 25克，黃甜椒 25克，紅甜椒 25克，洋蔥 15克，沙拉油 3勺調味料：醬油 3勺，蠔油 1勺，老抽 半勺好好吃的五絲炒麵所需食材，五絲可以用自己喜愛的品種燒沸適量的清水，把乾麵條煮開再撈出...