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冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

冬天天氣寒冷,這時候就是要多吃肉,肉能夠有效的補充人體所需的熱量,增強人體免疫力,一般人們最喜歡的就是吃牛肉和羊肉,這兩種肉的應用價值都是不錯的,但我覺得還有一種肉比它倆更滋補,可惜一般的人們都不怎麼吃它。

這肉就是驢肉了,驢肉最適合冬天吃了,冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得,我們都知道自古民間就有“天上龍肉,地下驢肉”的說法了,由此可見它的美味。

冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

驢肉好吃又有營養,它的蛋白質和氨基酸含量都特別的高,還含有豐富的鈣,骨膠原等物質,驢肉是典型的高蛋白質,低脂肪食物,能為體弱,病後調養的人提供良好的營養,在冬天的時候吃可以更好的抵禦風寒,較少寒冷,驢肉我們燉著吃,滷著吃,炒著吃等等,我最喜歡的就是用它來包餃子了,吃起來特別的香。

冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

驢肉蒸餃

把驢肉清洗乾淨,剁成肉餡,在放入胡蘿蔔丁,洋蔥丁,花椒麵,蠔油,食鹽,順時針攪拌均勻。

冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

鍋中燒油,油溫升起後放入花椒,蔥花,炸出香味後將花椒大蔥撈出去,將炸好的油倒入餡料中,再次的順著時針攪拌均勻,要是覺得餡料幹可以適量的放入溫水。

冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

這樣我們餡料就製作好了,用餃子皮包好後放入鍋中蒸熟即可。

冬天寒冷就要吃它,比羊肉滋補,比牛肉好吃,再貴也要捨得

這樣美味的驢肉蒸餃就製作完成了,吃起來特別的香,汁足,肉鮮,怎麼吃都不會膩,有喜歡的小夥伴就試試吧!

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