選單

美味又划算,驅寒又滋補,冬天經常做這幾道家常菜,家人吃得開心

美味又划算,驅寒又滋補,冬天經常做這幾道家常菜,家人吃得開心

美食名稱:金針菇冬菇煮扇貝

原料:扇貝150克,水發冬菇、金針菇各200克。 調料:蔥絲、薑絲各4克,精鹽1/2小匙,味精1小匙,紹酒、色拉油各2小匙,胡椒粉、香油各少許,上湯100克。

美味又划算,驅寒又滋補,冬天經常做這幾道家常菜,家人吃得開心

做法: ①喜歡金針菇冬菇煮扇貝這道美味的朋友,在製作的過程中,那麼首先就需要您將扇貝連殼洗淨;香菇浸發、洗淨;金針菇去蒂、洗淨備用。 ②金針菇冬菇煮扇貝所需的食材都準備好之後,朋友即可往鍋中加油燒熱,先爆香姜、蔥,再下入扇貝,烹入紹酒,添入上湯煮滾,然後加入精鹽、味精、胡椒粉調味,再放入冬菇、金針菇煮至湯呈乳白色,最後淋入香油,出鍋裝碗即可。

技術關鍵 扇貝要反覆刷洗乾淨,先放上湯中煮沸,再加冬菇等煮至湯汁乳白。

美食名稱:無火煮魚

原料:活鯿魚2條(約800克),水髮香菇片500克,冬筍片適量。 調料:蔥段、精鹽、味精、雞湯各適量,紹酒1大匙。

美味又划算,驅寒又滋補,冬天經常做這幾道家常菜,家人吃得開心

做法: ①喜歡無火煮魚這道美味的朋友,在製作的過程中,那麼首先就需要您將鯿魚去鱗、去腮、除內臟,洗淨,取淨肉,切成大片,加入少許紹酒抓勻,攤在小盤上,再放上蔥段備用。 ②無火煮魚所需的食材都準備好之後,朋友即可將雞湯煮沸,用紗布過濾,倒入氣鍋中,再加入精鹽、味精、紹酒、香菇片、冬筍片,蓋上蓋,入籠用旺火蒸15分鐘,取出,迅速放入魚片及蔥段,用筷子撥散,再扣上鍋蓋燜7分鐘即成。

技術關鍵 鯿魚要切薄片,放氣鍋內,蓋嚴蓋,用氣鍋內的熱氣將魚片燜熟即可。

美食名稱:清蒸嘉魚

原料:淨嘉魚500克,火腿絲、水髮香菇絲各15克。 調料:蔥段、薑絲各5克,精鹽、味精、胡椒粉、香油、紹酒、水澱粉各適量,上湯100克,豬油5大匙。

美味又划算,驅寒又滋補,冬天經常做這幾道家常菜,家人吃得開心

做法: ①喜歡清蒸嘉魚這道美味的朋友,在製作的過程中,那麼首先就需要您將嘉魚洗淨,用淨布擦乾內外肚身,抹上精鹽,裝入墊有蔥段的盤中,再撒上薑絲、香菇絲,加入豬油(25克),然後放入蒸籠中,用旺火蒸熟,取出,潷出原汁,揀去蔥段,再放上火腿絲,撒上胡椒粉備用。 ②清蒸嘉魚所需的食材都準備好之後,朋友即可鍋中加入豬油(25克)燒熱,淋在魚身上,再將鍋中加入紹酒,放入上湯、味精、精鹽、香油,用水澱粉勾芡,然後加入剩餘的豬油,出鍋淋入盤中即可。

技術關鍵 嘉魚(甲魚)要收拾乾淨,最好先用沸水浸燙幾次,再用旺火蒸成菜。