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鮮到鮮的清蒸小黃魚,味美多汁,好吃健康

人這一輩子,唯有美食不會改變。正逢摯愛,亦不能放。最想與之一起的人,便是你。作為一個海邊城市長大的人,對於海鮮是無法抗拒的,特別是對於魚類。

小時候不喜歡吃魚,後來漸漸地長大了才發現原來這麼好吃兒。我最近喜歡上了小黃魚。小黃魚的做法有很多種,最常見的是幹炸小黃魚,怎樣做都非常好吃。

而且小黃魚中含有豐富的營養價值,其中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白。多吃小黃魚不僅可以提高免疫力,還可以豐富身體中的膳食纖維。

鮮到鮮的清蒸小黃魚,味美多汁,好吃健康

今天和大家分享一個不一樣的小黃魚吃法,清蒸小黃魚這種做法也非常好吃,而且非常方便。

不用動手就能完成的美食上汽蒸十五分鐘左右就可以吃了,但前提一定要將小黃魚清理乾淨。這道美食製作方法非常簡單,廚房小白都能一學就會。

【菜品】:鮮到鮮的清蒸小黃魚

【烹飪食材】:小黃花一盒,油兩勺,蔥四根、姜四片,料酒三勺,幹辣椒五個,檸檬片四片。蒸魚豉油兩勺。

【烹飪步驟】:

1、在超市買回一盒新鮮的小黃魚,你也可以去市場買新鮮的活黃魚,買回家之後清洗乾淨,去掉小黃魚表面的細絨,然後再去釣黃魚內臟,清洗乾淨之後放在一旁備用。

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2、將清洗乾淨的小黃魚放在一個碗粥碗中,放入蔥花和料酒,再加入檸檬片和薑片,用手抓拌均勻,曲形醃製大概十五分鐘左右。

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3、小黃魚醃好之後,放在蒸屜上面上汽蒸十五分鐘左右,將小黃魚蒸熟。

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4、蒸熟之後,取出放在案板上,然後切一些蔥絲和辣椒絲,浸在小黃魚上面,再刷一些熱油,將油淋在蔥絲和辣椒上面,味道更加鮮美。

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5、再加入提前準備好的蒸魚豉油,蒸魚豉油均勻地淋在小黃魚上面,如果覺得沒有鹹淡,可以再新增一些食用鹽,味道更加鮮美。

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【烹飪小貼士】:

1、建議大家挑選小黃魚的時候不要挑選海鮮市場比較發福的小黃魚,這樣的小黃魚雖然賣得便宜,但是買回家之後卻非常不好吃。

2、如果市場沒有賣小黃魚,可以買一條大黃魚,回家之後蒸蒸完之後味道也比較好吃。

3、蔥絲可以多切一些,因為蒸熟之後攪拌上蔥絲,蔥絲起到串味的作用,而且,淋過油的蔥絲吃起來口感也比較清香。