職場應酬很多，那喝酒肯定是必不可免的，雖然有的人可以千杯不醉，但是大部分人還是會喝醉的，那麼，只有解酒才能擺脫困境。那日常喝醉了怎麼解酒？
1、雪梨解酒
去三個雪梨，將之清洗乾淨，接著將雪梨去皮去核搗成泥狀，用紗布包裹擠出梨汁來飲用。
2、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。
3、甘蔗解酒
將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
4、馬蹄解酒
同樣的準備十幾個馬蹄（荸薺），將之清洗乾淨搗成泥狀，用紗布包裹榨取出汁來飲用。這樣的方法非常適合喝高粱烈性酒的醉者飲用。
檸檬蜂蜜水
擴充套件閱讀：5種超解酒食物，緩解宿醉困擾
過度飲酒的危害
1、結石和痛風
有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且極易傷身體。
2、啤酒肚
由於啤酒營養豐富、產熱量大，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導致血脂、血壓升高。
3、癌症
飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。
4、胃腸炎
大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。
蜂蜜西柚
擴充套件閱讀：酒後頭痛，5種食物可緩解
您可能還喜歡：
解酒不能喝茶，這些水果你試了嗎？
濃茶不解酒，醉酒常備這5種食物
5種解酒食物，常喝酒人必備
喝酒對人體的危害有哪些？如何快速解酒？
