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用豆角包餃子,是生的好還是焯水好,很多人做錯了,難怪不好吃

用豆角包餃子,是生的好還是焯水好,很多人做錯了,難怪不好吃

餃子之所以受大眾歡迎,是因為它可以“包羅永珍”。什麼樣的菜都可以用來做餡,所以就可以不同樣的季節,來選用時令蔬菜來做餡。五月正是豆角上市的季節,早晨去買菜看到豆角特別地新鮮,3塊錢一斤價格也不是很高。

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我說包點豆角餡的餃子吃,婆婆說她從來沒有吃過豆角餡的餃子,一個勁兒地懷疑是否好吃。等餃子煮好出鍋之後,一口氣吃了一大盤子,說沒想到豆角金餡的餃子這麼好吃。

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長豆角,有的地方也叫豇豆,是夏季餐桌餐常見的一種蔬菜。豆角中含有毒蛋白凝集素和溶血素,生吃會引想嘔吐和腹瀉等中毒症狀,這兩種毒素遇到高溫即可分解而被破壞,所以專必須將豆角煮熟煮透才能食用。

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有人問用豆角包餃子,是用生的好還是焯水好?我的回答是:一定要焯水之後再用。一是因為豆角不容易熟,防止餃子餡中的豆角不熟食用後引起中毒。二是焯水可以去掉豆角的異味,並且使豆角的顏色保持翠綠。

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【準備食材】:麵粉、長豆角、豬肉、蔥、姜

【調味料】:醬油、蠔油、十香粉、雞精、料酒、鹽、食用油

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1、包餃子的第一步是先和麵:500克的麵粉放入盆中,250克的涼水邊往裡倒邊用筷子攪拌成絮狀,再用手和成光滑的麵糰,蓋上蓋放一邊醒著。

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2、500克豬後腿肉清洗乾淨,先切成小塊,再剁成肉泥,剁好後盛入盆中。把100克的清水分次打入肉餡中,順時針攪拌每次等完全吸收後,再倒入下一次,至肉餡呈現出上漿的狀態。

3、蔥、姜切碎倒入肉餡中,加入料酒2勺、蠔油2勺、醬油2勺、雞精半勺、十香粉1勺、鹽2勺、油2大勺,攪拌均勻。

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4、500g豆角清洗乾淨,鍋中水燒開後放入1大勺鹽和半勺油,把豆角放入鍋中焯2分鐘左右,豆角變顏色後撈入涼水中,換兩次水使豆角變涼。

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5、瀝乾水份,把豆角先切成丁,然後再用刀剁碎。(豆角不要切的太整,不容易入味)

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6、剁碎後的豆角放入肉餡中,攪拌均勻。放入豆角後嘗一下鹹淡程度,依據個人口味適量加鹽,其他調味料就不用加了。

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7、醒好的麵糰再次揉光滑,根據個人習慣分成幾個麵糰。取其中一個麵糰,先搓成一個粗細均勻的長條,再切成大小均勻的劑子,擀成邊緣薄中間厚的餃子皮。

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8、取一張餃子皮放在左手心,用勺子舀適量的餡放在中間,先向中間對摺,再用左右手的虎口向中間擠,一個圓鼓鼓的大肚餃子就包成了。

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9、盛半鍋水用大火燒開,水開後把餃子依次下入鍋中,用鏟子輕輕翻動一下底部防止底部粘連。等鍋中煮沸後打一碗涼水,重複打三次水,看到餃子完全漂浮起來後再向鍋中打一碗涼水,關火盛盤。

乾貨看這裡:

1、包餃子用涼水和麵,可以使面更具有韌性,包出的餃子不容易破皮,煮熟之後也不容易粘連。

2、一定要寬水煮餃子,就是說煮餃子的水一定要足量。往鍋裡打三次水,看到餃子全漂上來撈起一個用手摁一下皮變軟就是熟了。最後打一碗涼水的作用是餃子盛入盤中後不粘。

3、豆角顏色青綠,無蟲眼,用手捏上去很結實,豆粒不鼓出的是新鮮豆角。

。4、豆角焯水時鍋中放鹽和油,可以使豆角遇熱後顏色保持翠綠。

5、豆角一定要剁碎,太整不容易入味,餃子也容易破皮。

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