寶寶剛四個月大，睡覺總搖頭，這是怎麼回事？嬰兒在睡覺的時候會有各種各樣的異常狀態，有的寶寶會突然哭鬧，有的寶寶會突然驚醒，有的寶寶會晚上睡不著，這些情況媽媽都應該要了解原因。
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0。5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。
3、不好的餵養習慣。很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
4、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
5、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）。
6、寶寶的淺睡眠狀態的正常反應
嬰兒期寶寶神經發育還不完善，寶寶一開始睡眠進入的是淺睡眠，這個大約會持續20分鐘左右的。淺睡眠階段對於新生兒大腦發育是十分重要，睡眠有一半時間都在淺睡眠，淺睡眠時有各種動作，比如搖頭、四肢抖動、微笑、哼哼唧唧、眨眼、尖叫等，是寶寶生長髮育中的一種正常現象，不需要刻意干預。
7、寶寶生理性前庭發育不成熟所致，不用刻意去幹涉哦
很多寶寶三四個月之後會出現愛搖頭、拍頭、抓頭、抓耳朵、甚至撞頭等情況。與內耳中“前庭”的器官的發育不完善有關，前庭是維持人體平衡的一個器官，位置在頭顱的顳骨內，也就是在內耳裡。當前庭發育時，寶寶的耳朵就會不舒服，這種感覺就如同成人乘飛機後，感覺耳內有異物是一樣的。寶寶為了緩解這種不適，就會經常性的搖頭，可以待寶寶大一些，家長帶著寶寶玩玩轉椅、鞦韆，可以緩解搖頭現象，不需要刻意干預。
相信大家都已經瞭解到了四個月嬰兒睡覺搖頭怎麼回事和嬰兒睡覺搖頭怎麼辦這兩個問題，嬰兒睡覺不穩定很有可能是因為身體中的維生素，或者微量元素等的含量出現了問題，這個時候媽媽們一定要重視，帶寶寶到醫院進行檢查。
