演藝圈內的藝人們長期都在跟身材管理做鬥爭。有的演員在節食減肥的道路上屢次失敗，早就放棄了讓自己顏值提升的機會。而有的人卻在健身塑形的道路上越走越遠，讓人不得不佩服她的毅力。
很多人對於金晨的印象都還停留在瘦弱、單薄這些字眼裡面。畢竟她是學舞蹈出身的，私下因為經常跳舞運動，再加上她本人食慾不是很強的原因，在攝入熱量大於消耗的情況下，她參加活動，或者是出現鏡頭前的時候，整個人也呈現出十分纖瘦的狀態。
但如果你以為金晨只是一個弱不禁風的女明星，那麼她很快就會重新整理你對她的認知。
近日，金晨在社交平臺上曬出了自己的健身照，她在文案中表示，感覺自己在新的一年裡又強壯了一些。還不忘跟大家開玩笑說：“等我再練練，想去打個比賽。”
照片中的她扎著簡單的高馬尾，穿著露臍背心，外套隨意又慵懶地別在腰間。雖然她用手機擋住了自己的臉，看上去神秘感十足。但是腹部線條清晰的六塊腹肌，無疑在這一片神秘中，成為了最吸引人眼球的看點。
誰能想到，這樣緊緻的腹部，居然是一個女孩子的身材呢。如果不是日復一日的鍛鍊，恐怕很難有這樣的成果。不得不說，金晨私下對自己也太狠了點吧。
除此之外，她還曬出了自己手臂肌肉的照片，跟大家展示她的健身成果。
從照片上來看，金晨就像是一個“健美選手”一樣，手臂上的肌肉線條十分清晰明顯。而她本人似乎對自己的健身成果也十分滿意一樣，嘴角上微微勾起一點笑意。
一般人是很難鍛鍊到這種程度的。
看到她腹部的六塊腹肌還能理解，但是看到她手臂上的肌肉時，完全是被嚇住了。別說是女孩子了，就連男孩子訓練到這種成果的時候，都會被直呼是“肌肉男”的程度，而金晨卻做到了。
評論區也有網友表示，金晨這是已經達到了“金剛芭比”的程度了吧。
不過，女孩子鍛鍊肌肉本身就是一件很困難的事情。而金晨剛好熱愛健身，又剛好把這件事情做到了極致。在享受漂亮禮服的同時，也不忘打破刻板印象，讓美麗的裙子和有魅力的肌肉一起閃閃發光。
而且從女藝人的身材管理上來看，不同於別人節食不吃飯的做法，金晨這是在守護自己作為女藝人素養的同時，又讓自己的身體保持健康。換個角度上來說，她這又何嘗不是在跟大眾宣傳一種健康美的表現呢？
