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解饞

建議大家:如果不差錢,這4種“應季水果”遇見嚐嚐,營養又健康
美食

建議大家:如果不差錢,這4種“應季水果”遇見嚐嚐,營養又健康

大家都知道:“應季而食是養生之道”,坊間有“春吃芽,夏吃瓜果”之說,入夏後新鮮的時令水果開始到了收穫的季節,吸飽了陽光、水分和營養,果實飽滿,堪稱是大自然的饋贈,就如下面這4種“應季水果”,不僅好吃解饞,而且營養又健康,每一種都有自己獨特的...

春季美食千千萬唯有擼串最解饞
母嬰

春季美食千千萬唯有擼串最解饞

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想吃肉就吃它,好吃不油膩,營養又解饞,家常味濃,常吃緩解疲勞
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想吃肉就吃它,好吃不油膩,營養又解饞,家常味濃,常吃緩解疲勞

大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:教你做家常版的紅燒肉,好吃不油膩,營養又解饞,常吃能緩解疲勞豬肉是我們日常飲食中必不可少一種肉類,口感豐富,適合各種的烹飪方式,同樣營養價值也是特別的高,含有豐富的蛋白質及脂肪,維生素B1...

平時嘴饞怕胖就吃它,低脂高蛋白,煎一煎,焦香入味還不柴,解饞
美食

平時嘴饞怕胖就吃它,低脂高蛋白,煎一煎,焦香入味還不柴,解饞

雞胸肉雖然屬於雞肉的一部分,但是卻是雞身上乃至在諸多其他肉類中,脂肪含量最低的一種肉,裡面幾乎是不含什麼油脂的,但是它蛋白質含量很高,是一種典型的低脂高蛋白食材,平時吃這個能夠補充豐富的蛋白質,而且特別容易被人體吸收,怕胖,減脂的朋友,嘴饞...