坐立

在孩子大概5個多月的時候，孩子會自由翻身後，可以幫助寶寶練習坐立...

坐著就能練的瑜伽動作，堅持鍛鍊三週時間，跟彎腰駝背說再見

益處：瑜伽的動作姿態不一，但是細心去看，會發現很多的瑜伽動作是大自然和生活的結合，比如貓式，就特別像貓舒展背部的動作，還有蝴蝶式，想張開翅膀翩翩起舞的蝴蝶，這些動作也能對人起到很多的作用，而我們現在這個練的懷抱嬰兒式來源於生活，像一個母親懷...

寶寶發出這三個訊號，代表可以練習獨立坐了在寶寶可以練習坐立之前，往往會發出訊號，當寶寶發出了這幾個訊號之後，寶媽就要積極配合寶寶練習坐立了...

寶寶發出這三個訊號，代表可以練習獨立坐了在寶寶可以練習坐立之前，往往會發出訊號，當寶寶發出了這幾個訊號之後，寶媽就要積極配合寶寶練習坐立了...

寶寶發出這三個訊號，代表可以練習獨立坐了在寶寶可以練習坐立之前，往往會發出訊號，當寶寶發出了這幾個訊號之後，寶媽就要積極配合寶寶練習坐立了...

除此之外，不正確的坐姿、站姿、走姿，也有可能引發脊椎骨彎曲，影響身體的正常發育，甚至可能影響孩子的身體健康...

年齡小的寶寶由於骨骼發育不足，在躺著或者坐立時，一旦長期形成一個固定的姿勢，就會讓脊柱受損，從而出現變形的情況...

然而有的家長生怕孩子受傷，經常把寶寶抱在懷裡，這樣肯定會限制孩子發育，最終導致孩子學會坐立的時間延長...

要提醒一點的是，家長普遍認為經過半年的成長，寶寶的體格已經不斷變強，應該抱著寶寶進行更多的活動才有利於發育，出現豎著抱娃的現象，殊不知，寶寶6個月脊椎力量沒有家長認為的那麼強，如果經常豎抱，頭部力量就會壓迫脊椎，對脊椎發育造成阻礙...