睡覺時沉悶的呼嚕聲來自你的寶寶嗎？如果是，請您不要再以為這是一種熟睡的表現。小兒打呼嚕是病態的為兒童鼾症，對寶寶的健康造成直接威脅。家長常常會忽略小兒打呼嚕，沒有引起足夠重視，寶寶給您傳出了危險訊號，您卻不能及時救助寶寶，讓很多家長後悔不已。小孩打呼嚕請從現在開始注意。
睡眠中兒童有時會發出陣陣輕輕的鼾聲，常被人們認為是熟睡的表現。而有些兒童，這種鼾聲會變得很響，像成人在睡眠時打呼嚕一樣，其實有這種情況的兒童並不在少數。醫學上稱這種情況為兒童睡眠鼾症，如果繼續發展就會變成嚴重影響生長髮育的兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵了。
寶寶打呼嚕可能因為這些原因：
1因感冒而引起的呼吸不暢
醫生提醒，兒童鼾症會導致孩子生長緩慢、智力發育落後、面部畸形發育、引起滲出性中耳炎等危害，應及時治療。
2扁桃體腫大
嬰幼兒時期，小孩的咽部集結了豐富的淋巴組織，又稱增殖體，增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大，引起咽喉部狹窄，入睡時發出鼾聲，導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。
3因感冒而引起的呼吸不暢
醫生提醒，兒童鼾症會導致孩子生長緩慢、智力發育落後、面部畸形發育、引起滲出性中耳炎等危害，應及時治療。
打鼾在人們眼裡看來，似乎從來都不是一個大問題，甚至就不是一種疾病。所以，有相當部分家長帶孩子去看病時並不是因為孩子睡眠打呼嚕，而 是因為孩子經常扁桃體發炎或者鼻塞。也有部分患兒是因為學習成績差、消瘦矮小。“所以家長應該多留意孩子的睡眠情況，對孩子來講睡眠質量的好壞直接關係到 身心健康。
小孩打呼嚕怎麼辦
1、改變睡覺姿勢。有時孩子僅僅因為睡姿不好，所以舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現象。解決方法：試試讓寶寶將頭側著睡。試著將頭側著睡或趴著睡（即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻），此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，或許可減低打呼嚕的程度。
2建議孩子可以試試在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。平時要多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽菸，不喝酒。早睡早起。體育運動能減輕鼾症病症。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。
4若呼嚕症狀較重時，要及時諮詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。
寶寶的骨骼，胸廓，肺功能都處於生長髮育過程中，如果發生睡眠呼吸障礙，胸廓的負壓增加，可能造成輕微的畸形，長大後成為疾病隱患。嬰幼兒更要小心這種症狀，因為一旦出現睡眠呼吸障礙，甚至可能造成嬰兒在睡眠過程中因為過度缺氧而猝死。
