月子病的最佳治療時期！再也不用發愁月子病了！

月子病的最佳治療時期！再也不用發愁月子病了！

月子病顯而易見的是女性朋友在生過孩子在坐月子期間，不注意落下的病根。有一種說法就是月子病月子治，這種說法有兩個含義：1。月子裡得了病就要趕緊治，萬萬不可拖，等出了月子再治療就比較難了。2。如果最後還是留下了月子病根，在以後有機會坐月子的時候就要趕緊治療，因為這個時候治療起來比較容易。

但有個誤點並不是說月子病就必須在坐月子期間才可以治療。因此沒必要特意的創造一次坐月子的機會。在非月子期間治療月子病，因筋骨已經閉合，風寒完全包於體內，治療起來要多費一些時日（3-5個月），其實只要找出病因，並且做出針對性的治療，完全治癒還是有把希望的。

月子病很容易被誤診為風溼或類風溼病，如按風溼類病治療，收效甚微，或治療時見效，停藥後很快復發。 月子病很折磨人，所以還應防患於未然。 月子病最好用中藥來治療，因中醫從根上來治，會除根。用西藥來治，暫時不痛了但不除根，後果不好，到年紀大了極易癱瘓。

是藥三分毒，我們能避免吃藥的前提下就儘量避免。三分治七分養，心情好病就好得快，所以一定要保持樂觀的心態。而且在服藥過程中，有些食物和喝的藥有衝突，這就需要我們忌口，忌食生冷，服用人參時，忌蘿蔔，大補的藥忌蘿蔔、大蒜。

中藥忌口有一個總的原則：服用溫熱或寒涼的中藥時就儘量食用中性平和的食物。因為中藥與食物的性味相反，就會使藥力抵消減弱，達不到應有的療效，在一些情況下，藥與食物的性味相同，也會使藥對人體的力度增加，超過人體承受的範圍，而適得其反。定要吃去皮的姜，（不去皮的姜是寒性的，去皮後則反之）。

只要坐月子時自己多注意一下，月子病是有可能避免的，根據大多數月子病的病因，總結出以下注意事項： 1、孕婦產後一月內禁止過性生活，否則可能傷及性命。為保險起見，百日後才可。 2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。 3、孕婦坐月子期間不可過多活動，也不可久站、久坐，以免勞累過度留下病根。 4、孕婦坐月子期間飲食要有節制，不可過飽過飢，不要吃生、涼、辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過多，更不可因擔心肥胖而節食。 5、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗後一定要在室內等涼幹後再出門；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡（包括夏天）。

其實一般的月子病主要是指腰痠腿疼頭疼之類的症狀，究其原因主要是碰冷水和吹風引起的，關於眼睛的部分，應該不是在月子落下的病根，可以減少看電腦電視之類的畫面，買一些眼藥水來滴一下，多接觸自然的綠色吃一些蔬菜水果之類的。