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今日份午飯,簡單快手的傳統炒年糕,食材豐富營養好,味道香

今日份午飯,簡單快手的傳統炒年糕,食材豐富營養好,味道香

今日份午飯,簡單快手的傳統炒年糕,食材豐富營養好,味道香。

看我今天的一人份午餐,這一袋年糕已經被我盯了好幾天了,今天終於逮著機會了,今天的中午飯就它了。炒年糕在我眼裡是冬天裡最抗餓的美食了,而且是飯菜一鍋端的那種,很多種食材搭配在一起,營養豐富,食材多樣,只要你喜歡怎麼搭配都可以。這樣的做法特別隨機,我一般都不會特意去配菜,家裡有什麼就放什麼,今天用的是白菜和香菇,還加了肉末,簡單一炒真香!

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在網上“炒年糕”一直存在爭議,到底是源自中國還是來自韓國。在我的眼裡區別不大,年糕還是那個年糕,主要區別在口味上,大街小巷裡賣得炎熱的韓式炒年糕,只是增加了具有韓國口味的醬料而已。我還是覺得我們中國的炒年糕好吃,酸、甜、辣、鹹等口味隨意調,更適合我的中國胃,裡面的配菜也是任意加,只要是自己喜歡的就成 。看我今天中午的白菜炒年糕,一鍋搞定,飯菜都齊了。

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一人份中午飯簡單不將就,營養好味道香,做法簡單快手幾分鐘就能出鍋了,喜歡的都可以學起來。像我一樣家裡常備點兒年糕,這樣想吃的時候隨時就能吃上,很方便的,而且做法也特別好學。我這一盤加了肉末的炒年糕真是太香了,看過來,我現在就將炒年糕的詳細做法分享給大家。

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【白菜炒年糕】

所需食材:

年糕片適量、白菜葉1片、香菇3朵、洋蔥適量、姜蒜適量、碎肉少許、生抽1勺、蠔油半勺、鹽少許。

具體做法:

1、將白菜洗淨切好,香菇和洋蔥都切好,姜蒜也洗淨切好。

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2、取適量的年糕片放入開水鍋中煮2分鐘,撈出瀝水。

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3、鍋中放油,放入姜蒜炒出香味,再放入碎肉一起翻炒出香味,炒出油脂。

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4、放入香菇翻炒出香味,再加入白菜一起翻炒。

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5、放入生抽、蠔油調味,最後倒入煮好的年糕片翻拌均勻,加少許的鹽調味就好。

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一人食要的就是簡單快速,不過味道和營養一點兒也不將就。肉香滿滿的炒年糕,聞著味和就讓人食慾大增,而且這樣的炒年糕吃著特別管飽。這樣的一人食快餐相信不少人喜歡呢,做法挺簡單的,我最喜歡裡面多種多樣的搭配食材,吃起來真是太滿足了。好了,今天的白菜炒年糕就分享到這裡了,喜歡的可以安排起來了。

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