本期推薦:7道簡單好吃的家常菜,營養又實惠,滿滿家的味道。
大家好,今天要給大家分享幾道簡單又好吃的家常菜,用的都是最常見的食材,做法簡單,一學就會,趕緊來看看吧~
【竹筍炒雞丁】
用料:雞胸肉1塊,竹筍1個,雜菜適量(主要用料調顏色,沒有可不用),鹽,生抽,白糖,大蒜,生薑,食用油。
做法:
竹筍去掉外殼,切去頭部較老部分,然後切成丁,切好的竹筍焯水2-3分鐘
雞胸肉解凍,去掉筋膜,先切成長條,再切成丁。
切好的雞胸肉加鹽,胡椒粉,澱粉,加少許食用油,拌勻醃製15分鐘左右。
準備一點雜菜讓菜顏色更豐富,大蒜,生薑切碎備用。
鍋中加適量油燒熱,下醃好的雞丁,翻炒至顏色變白,盛出備用。
鍋中再加少許油燒熱,下竹筍丁翻炒片刻,接著放入姜蒜碎 翻炒出香味,再倒入雜菜,加一勺生抽,少許鹽,一小勺白糖,翻炒均勻。
最後加入炒熟的雞丁,翻炒1分鐘,出鍋裝盤即可。
【韭菜炒雞蛋】
用料:韭菜,雞蛋2個,竹筍1個,胡蘿蔔少許,鹽,生抽,胡椒粉,食用油。
做法:
韭菜擇洗乾淨切成小段備用。
竹筍去殼切成絲,胡蘿蔔去皮切成絲。
雞蛋加少許鹽和胡椒粉打散。
鍋中倒油燒熱,倒入雞蛋液翻炒成小塊盛出。
再倒點油燒熱,下竹筍絲和胡蘿蔔翻炒片刻。
加入韭菜和雞蛋,加一勺生抽,少許鹽,翻炒均勻即可。
【
豆豉青椒炒五花肉
】
食材:
五花肉250g、青椒5個、豆豉15g、蒜適量、鹽適量、料酒適量、醬油適量、糖適量、雞精少許。
製作
起鍋熱油,五花肉下鍋炒,炒出部分油脂。
放入蒜,炒香,放入豆豉。
豆豉在油鍋裡爆香,放入料酒、鹽、醬油、糖,調味。
放入適量的水,將五花肉燜十分鐘。
時間到,開蓋,放入青椒。
炒至斷生,放少許雞精提鮮,關火出鍋。
【時蔬炒牛肉】
配料:牛肉 300克、香菇 50克、芹菜 50克、胡蘿蔔 30克、雞蛋清 1個、蔥 10克、姜 5克、蒜 5克、一品鮮醬油 0。5勺、蠔油 0。5勺、糖 0。5勺、料酒 2匙、精鹽 2匙、味精 0。2匙
步驟:
新鮮的牛肉在清水中浸泡半小時,瀝乾水份切成肉絲,放入容器中打入一個蛋清放入料酒、一品鮮醬油、蠔油、糖拌勻煨制入味
準備原材料牛肉、胡蘿蔔、焯好水的芹菜、香菇切成片狀
鍋中倒入油加熱放入蔥薑蒜爆香,放入牛肉大火快速翻炒
炒至牛肉變色也可以適當新增少許清水牛肉入味更佳
放入芹菜段翻炒均勻,接著放入胡蘿蔔和香菇片快速翻炒均勻
最後放入鹽和味精調味均勻即可出鍋享用
【
醬燜茄子
】
食材:
長茄子1條、蔥3根、蒜2瓣、豆瓣醬1湯匙、白糖少許、水澱粉適量、鹽適量、油適量。
做法步驟:
茄子洗淨切成條,加點鹽拌勻醃製10分鐘。
蔥切碎;蒜拍碎。
醃製後的茄子擠去水分。
燒熱油,把茄子炸去微焦黃,撈出瀝油。
炒鍋中熱油,放入蔥蒜炒香,加入豆瓣醬炒勻。
然後加半碗水,加少許糖。加入茄子, 燒開後轉小火燜至收汁。
最後用水澱粉勾芡一下,撒點蔥花即可。
【乾煸豆角】
食材:幹辣椒、四季豆、豬肉、生抽、雞粉、花椒、蒜、食鹽、油
做法
:
豆角洗乾淨,摘成4cm左右的小段;豬肉洗淨切末;蒜切碎
鍋中放油,將油燒熱
放入豆角,炸至豆角外皮略皺,撈出控幹油備用;
另起鍋,放入一大匙油,油熱後放入蒜、幹辣椒和花椒爆香,然後放入肉末,翻炒一會後放入豆角
開中火煸香,放入生抽,鹽和雞粉,翻炒均勻直至入味就可以出鍋了
【臭豆腐蒸蛋】
用料:臭豆腐6塊,雞蛋2個,香腸少許,生抽,鹽,胡椒粉,白糖,蔥,食用油。
做法:
雞蛋打入小碗,加1勺生抽,少許鹽,少許胡椒粉,打散備用。 香腸切成小丁,小蔥切成花。
把臭豆腐洗乾淨,把一塊厚的臭豆腐對半分切成兩塊薄的。其他幾塊也是這樣,切成薄的兩片是為了讓豆腐容易入味。 切好的臭豆腐,在盤子裡擺好。
把切好的香腸丁放入雞蛋液中攪拌均勻,倒到盤子裡。
鍋中加水燒開,放入雞蛋豆腐,中小火蒸8分鐘,關火,撒上蔥花再燜1分鐘即可。
7道簡單好吃的家常菜,實惠又好吃,滿滿家的味道,今天的分享就到這裡,如果您也喜歡這幾道美食,記得收藏,點贊,轉發哦,感謝您的支援