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第79期,香甜鬆軟的紅糖紅棗饅頭,做法簡單,蓬鬆暄軟。

又到了週末,週末的早餐正式啟動。早餐總是離不了各種饅頭和早餐餅,昨天剛在廚房的抽屜裡發現半袋紅糖,老公血糖高不能吃甜的,這個週末他有單位培訓就不回來騷擾了,趁他不在家就做個紅糖紅棗饅頭解解饞吧!

第79期,香甜鬆軟的紅糖紅棗饅頭,做法簡單,蓬鬆暄軟。

紅糖具有鎮定消炎,滅菌;美容養顏,保持面板彈性;以及補血的作用。紅糖首先它有鎮定消炎的功能,紅糖中含有的賴氨酸、蘋果酸等微量元素,可以殺滅大部分的細菌,達到消炎的效果。紅糖它有美容養顏的作用。因為紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效的保護和恢復表皮真皮的纖維結構和具有一些鎖水的功能,所以它能夠保持面板的彈性,同時補充面板的營養。紅糖還有一個補血的作用,因為紅糖中含有的葉酸,微量物質都可以加速血液迴圈,增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高區域性面板的營養。紅糖的好處大大的,我們一起開始吧!

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在盆中放入普通麵粉500克,4克酵母,2克泡打粉。

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在小盆中放入兩至三勺紅糖,用溫水化開。

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一邊倒水一邊攪拌,把麵粉攪成面絮狀備用。

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和成一個光滑的麵糰,用保鮮膜密封放置冰箱保鮮室,我都是頭天晚上和麵,放冰箱保鮮以免麵糰發酵過氣而影響口感。

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紅棗若干,洗乾淨備用。

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紅棗切片去核。

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用刀切碎備用。

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從冰箱取出發酵好的麵糰,發酵得相當不錯。

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扒開看看,均勻的蜂窩組織。

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把麵糰放到面板上,撒適量乾粉,把紅棗碎和麵團均勻的揉在一起。

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切成大小均勻的面劑子。

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揉成饅頭坯備用。

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蓋上保鮮膜以防表皮乾裂。

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水開後放入饅頭坯,中火蒸二十分鐘左右,關火五分鐘後開蓋。

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香甜噴香的紅糖紅棗饅頭出鍋了,甜蜜的氣息撲面而來。

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掰開一個看看,蓬鬆暄軟,暖暖的色澤,香甜的味道。

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吃上一口,香甜鬆軟面味十足。兒子一口氣吃了兩個,說有面包的味道。親們喜歡嗎,喜歡的可以在下方點贊評論哦!