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閨蜜讓我做肉鬆給她兒子吃,說外面做的她不敢買,自制才健康衛生

閨蜜讓我做肉鬆給她兒子吃,說外面做的她不敢買,自制才健康衛生

今天我做了份兒童肉鬆,受我的同學閨蜜之託,她說外面的肉鬆她真的不敢去買,自己又想做肉鬆壽司給孩子們吃。確實是這樣,做媽媽的永遠都是想著給孩子最好的,不管在飲食上或是物質精神上,或許這就是所謂的偉大母愛吧!

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要給孩子吃的,我就想著做個番茄口味的肉鬆,想必比較適合孩子們的小嘴兒。下面我們一起來看看如何做出美味的肉鬆吧!

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【兒童番茄肉鬆】豬脊肉500g,番茄醬40ml,蠔油5ml,兒童醬油或生抽30ml,鹽5g,白砂糖10g,芝麻油10ml,料酒5ml【製作步驟】1、準備好材料

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2、豬肉切成大塊放入開水鍋裡焯去血水

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3、將焯去血水的豬肉過一下冷水,沖洗去血沫

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4、然後放入鍋裡,加適量清水蓋上鍋蓋大火煮沸後轉小火煮半個小時,再將煮好的豬肉晾涼濾去水分

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5、然後將豬肉用擀麵杖拍打鬆散,再用擀麵杖碾壓一下

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6、稍微撕一下,放入麵包機桶裡

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7、再加入所有的調料,按肉鬆鍵即可

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小貼士:1、如果沒有面包機的朋友也可以在炒鍋(最好是不粘鍋)裡小火慢慢翻炒至豬肉起松2、豬肉在放入麵包機之前要拍打鬆散,這樣炒出來的肉鬆才會是松絨狀,不然就是有嚼勁的肉絲狀了

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