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女性不想變黃臉婆,多吃3種食物,潤膚養顏,補血養氣,好處多多
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女性不想變黃臉婆,多吃3種食物,潤膚養顏,補血養氣,好處多多

對於女性朋友來說,冬瓜有改善腸胃,排毒護膚的作用,這是因為冬瓜的子當中,它裡邊的有效成分,它可以抑制面板黑色素的沉著,達到一個潤膚美容的效果車釐子它不僅好吃,含鐵量還特別高,常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺...