2021-12-20長壽搓腳按摩鼻炎穴位

可以雙手握拳，抵住腰眼旋轉按摩，或用手搓熱按摩，可以使區域性面板裡的毛細血管擴張，提高腰肌的耐力，達到人老腰不彎，防治因風寒、勞累引起的腰痛...

2021-12-19拔罐拔火罐穴位經絡部位

拔火罐的禁忌有哪些同一位置反覆拔很多患者生病後，常在同一個位置反覆拔火罐，這樣做會對面板造成損傷，比如紅腫、破損...

2021-12-19便秘穴位取穴方法經脈

按揉方法：平躺於床上，雙腿伸直，取右手的發拇指放於該穴位上，力度適中揉按一分鐘即可...

2021-12-19穴位改善我們好處腸胃

內關穴內關穴，這個穴位是位於我們的手腕處的一個穴位，是治療腸胃不適的一處大穴，經常按壓這個穴位，對於改善我們的身體不適，改善我們的胃痛，噁心，嘔吐等特點是非常有好處的...

2021-12-18子宮女性毒素月經穴位

堅持每天按揉3分鐘，毒素排出，子宮一身輕鬆身體上分佈著很多穴位，不同穴位的按摩能起到不同的調理效果，而對女性來講，子宮穴就是一個非常適合調理子宮的位置...

2021-12-18按摩內庭面部穴位肺經

按摩方法：在按摩之前先用熱水泡腳約10分鐘左右，然後用大拇指從下往上推揉3分鐘...

2021-12-17印堂按摩穴位中醫疾病

按摩印堂穴的功效當我們感到用腦過度繼而感到精神不振時，往往會用雙手去按摩額頭的部位，或者是用拳頭進行輕緩的敲擊，經過簡單短暫的敲擊後身體就會感到舒服許多...

2021-12-16拔罐拔火罐負壓經絡穴位

調和臟腑拔罐療法透過結經絡、穴位區域性產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位透過以透過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病...

2021-12-16面板穴位補水乾燥內側

我們人體身上就有六個重要的“補水穴”，經常艾灸可以很好地改善面板乾燥瘙癢的問題，讓你在夏日也能擁有光滑緊緻的肌膚...

2021-12-16穴位按摩疾病藥物頭痛

結語：日常生活中會出現多種疾病，而這些疾病是無需服用藥物進行治療的，只要按摩人體相對應的穴位，即可有防治這些疾病的作用...

2021-12-15痛經按摩穴位經痛每日

當女性經痛得厲害時，可以嘗試喝些益母草茶，或做以下按摩、外敷、針灸等，能有效止痛，但需要遵循正確的方法...

2021-12-15沙苑子曲泉肝腎穴位合穴

治療腎虛腰痛的時候，沙苑子可以單獨使用治療肝腎血虛，出現眼睛失於濡養，目暗不明，視物模糊，可以和枸杞子、菟絲子、菊花等藥物配伍...

2021-12-15補腎穴位太溪睡前泡腳

【小編結語】：以上3件小事雖然不起眼，但卻簡單而有效，也不用花什麼大錢，綠色又安全，如果我們能在每天睡覺前堅持去做，不但可以補腎，還能讓睡眠質量變得更好，身體也會越來越棒...

2021-11-22按摩面色蒼白穴位氣血每次

如何自我按摩保健面部面板的顏色和人體的氣血多少關係非常密切，面色蒼白的虛寒之症可透過自我的穴位按摩來補益...

2021-11-20艾灸穴位少而精適合我們

艾草是純陽之物，而艾灸透過面板表面向經絡、臟腑滲透能量，其直接作用可祛散寒氣、溫通經脈，可以使因氣血痺阻導致的各種疾病得到緩解和消除...

2021-11-19如上圖穴位部位合谷頸動脈

臨床表明：按壓頸動脈竇容易出現心跳變慢、血壓下降，甚至會昏厥，心臟驟停，所以這個穴位也被稱為“死穴”，一般不要碰他...

2021-11-15豐隆化痰穴位身體這個

豐隆穴，身體的“化痰穴” 豐隆穴是身體上面非常重要的化痰穴位，也被稱為“化痰穴”，這個穴位走胃、脾二經，因此可以有效的幫助我們改善因為脾胃虛弱導致的各種痰溼問題...

2021-11-09玉石冬天按摩穴位保健球

對降燥、潤心，去除秋冬的乾枯之感也是大大的有益：另外，小編建議大家多選擇綠色系的玉石~你想想呀，在滿目黑白灰的冬天，不經意間看到自己手指間、手腕間的玉石，會立刻感到神清氣爽、生機盎然的：4、搭配衣服更好很多朋友在冬天的時候會佩戴毛衣鏈，但基...

2021-11-05三角區穴位區域三角補腎

我們人體存在諸多三角區，其中有十個非常重要的三角區，它們是臟器、血管、神經、穴位的集合地，是人體重要的功能區域，這些部位一定要保護好...

2021-11-02大都調理穴配補鈣穴位

大都穴有健脾理氣、健脾和中、洩熱止痛、散發脾熱、化溼止瀉的作用，此穴可以促進鈣的吸收，幫你補鈣，可以調理胃痛、腹脹、嘔吐、便秘、脘腹脹痛、霍亂瀉痢、熱病無汗、體重肢腫、心痛、心煩、四肢浮腫、肌膚不仁、身重骨痛、手足逆冷、肌肉萎縮、骨質疏鬆、...