會是“多動症”嗎？
注意缺陷多動障礙 （ attention deficit and hyperactive disorder，ADHD），俗稱多動症，是一種起病於兒童時期，以與年齡水平不相稱的注意缺陷、行為多動和情緒衝動為主要表現的神經發育障礙...
注意力
清北微軟深挖GPT，把上下文學習整明白了！和微調基本一致，只是引數沒變而已
為了更好地理解ICL的工作原理，清華大學、北京大學和微軟的研究人員共同發表了一篇論文，將語言模型解釋為元最佳化器（META-optimizer），並將ICL理解為一種隱性的（implicit）微調...
孩子說話晚聽不懂？干預計劃要分步驟來
在幼小銜接階段，75%的家長都會遇到這樣的問題，那就是孩子不聽話，注意力不集中，很難投入到學習氛圍中去，有位媽媽就反映說，寶寶剛上小學一年級，一個月內就被叫了2次家長，班主任多次反應上課不好好聽課，小動作多，東張西望，懷疑多動症...
干預計劃要分步驟來
在幼小銜接階段，75%的家長都會遇到這樣的問題，那就是孩子不聽話，注意力不集中，很難投入到學習氛圍中去，有位媽媽就反映說，寶寶剛上小學一年級，一個月內就被叫了2次家長，班主任多次反應上課不好好聽課，小動作多，東張西望，懷疑多動症...
我不是廢柴，我是進擊的巨人
蔣碩雖打小是個機靈孩子，但學習一直注意力不集中，作業也總是拖延，全靠母親嚴加管束，才讓成績維持在中游，最後能考上重點大學，全是靠花時間的笨功夫...
好動≠多動症！聽江大附院兒科醫生解讀孩子“多動症”訊號
而到了小學，患有多動症的孩子在課堂上無法集中注意力、難以控制自己的行為，無法完成學業要求，導致學習成績不佳，甚至部分孩子脾氣暴躁、有攻擊行為，這些症狀都會凸顯出來...
10個讓孩子集中注意力的方法，簡單易學
家長可以根據自己孩子的個性特點，採取適當有效的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力...
孩子注意力不集中、成績下降怎麼辦？這招最管用| 成熟大腦系列課3
現在流行的正念、冥想、坐禪其實也是一種大腦專注力的訓練，你需要知道你的念頭多久會出現一個...
打敗分心和焦慮，你需要掌控注意力
我給多利提供的方法是“中斷電源法”，簡單來說就是：注意力保持不住的時候，“中斷電源”，起身休息，設定一個具體的中斷時間，再回到手頭的事兒上來...
和家長朋友們探討下如何和提高孩子注意力
個人覺得首先要培養孩子養成良好的睡眠習慣，一些同學因學習負擔重，一到晚上便貪黑敖夜，在這告誡一些家長要想孩子提升注意力，先要讓孩子學會勞逸結合，養成良好的睡眠時間，畢竟注意力按照年齡段的發展也是不同的，詳情見下圖...
《正念親子游戲》—讀書筆記導圖分享
當然不是，作者在書中為我們介紹了“正念呼吸”的遊戲來幫助孩子學習聚焦力...
打坐的正確方法？15分鐘入靜訓練，讓你身心放鬆，注意力更集中
打坐是一種養生健身法，主要是透過放鬆身體、調整呼吸，進而放空思想，達到“入靜”的狀態，因此，打坐也叫作“靜坐”，在佛教中叫“禪坐”或“禪定”，是一種消除內心慾望，增強毅力的途徑...
兒童心理：兒童的壓力應該如何引導釋放？
教導孩子在各種情況下進行積極的自我對話，這會成為孩子在面對壓力時的一個可以依賴的資源...
注意力訓練方法（一）
1.互動拋接球玩 法找一固定點，讓孩子雙腳併攏站立，並抬頭、眼睛目視前方，家長在距孩子1米之外站立，與孩子進行互相傳球練習，期間家長可不斷變換站立位置，引導孩子自己調整拋球角度...
娃專注力差怎麼辦?4個妙招幫助孩子培養專注力
為什麼孩子注意力不集中...
你做錯的這3件事，對孩子的注意力破壞最大！
在養育2個孩子的過程中，我根據腦科學知識和實戰經驗，提出了三把黃金鑰匙：遊戲、運動和冥想，都是親測有效，能全面提升孩子注意力的方法...
還在為鑰匙丟失而煩惱嗎？是時候改變一下了
建議從以下三個方法著手：1保持注意力：強調記憶法保持注意力可以改善丟三落四的習慣...
怎麼提高孩子的專注力！
孩子為什麼會缺乏專注力很大一方面的原因是孩子缺乏安全感，經常對周圍的一些事、人甚至環境感到陌生、害怕，因此無法集中注意力，導致注意力分散...
孩子學習困難、注意力不集中、坐不住，究竟是怎麼回事？家長要小心是多動症！
3學齡前期症狀漸明顯，幹事注意力不集中，注意時間短暫，活動過多，不能靜坐，愛發脾氣，不服管理，缺乏自控能力，參加集體活動困難，情緒不穩，破壞東西，玩具滿地撒，不愛惜，不整理，對動物殘忍，有攻擊性、衝動生行為，常和小朋友打鬧...
夫妻吵架怎麼辦，一個妙招教你一分鐘化解夫妻矛盾
比如就夫妻事前猶如這位媽媽一樣設計一個問題，或者一句話，如“我愛死你了”、“我想死你了”、“我要睡覺覺”之類的“愛情暗語”，一旦因為雞毛蒜皮的事情爭吵起來，其中一方就說示弱暗語“我愛你”，對方沒有意識到還在繼續發脾氣，你就忍住繼續說“我愛死...