奶睡睡不長,哄睡累死娘!做好這4件事,和奶睡說拜拜!
如何做到讓寶寶不奶睡,自覺入睡奶睡不僅僅是睡眠習慣問題,也是媽媽餵養問題...
如何做到讓寶寶不奶睡,自覺入睡奶睡不僅僅是睡眠習慣問題,也是媽媽餵養問題...
學會正確的躺睡方式,讓躺睡成為睡眠習慣,輔助寶寶發育成長有時候寶寶睡覺困難是因為沒有得到足夠的安撫和安全感,這就不能平復他們的情緒,也就造成了哄睡困難...
這時就不能餵奶,要用輕拍、輕搖或者常用的哄睡音等其他方式安撫,不要讓寶寶養成不吃奶就不睡的習慣...
參考“媽媽通宵追劇”,看上去很精神實際是“硬抗”,寶寶睡眠能力還處於發育階段,不具備“獨立睡眠“想睡就睡”的能力,需要父母創造良好的睡眠條件,寶寶在受到外界刺激後容易興奮,乍一看精神很好,實際上已經是疲勞過度了...
NO、2,睡覺時臥室太安靜,NONONONO我兒子剛出生時,就我和我老公帶著,完全沒有任何經驗,看到網上說在孩子睡覺時,一定要安靜,寶寶才會睡得香...
嘗試自主入睡:從成長的角度,由嬰兒期逐漸過渡到成人成熟的睡眠,正是奶睡、抱睡向自主入睡的轉變信心很重要:寶寶依賴奶睡,主要是缺乏其它方式也能睡覺的信心...
原本寶寶並沒有奶睡的習慣,而是家長用錯了餵奶方式...
原本寶寶並沒有奶睡的習慣,而是家長用錯了餵奶方式...
原本寶寶並沒有奶睡的習慣,而是家長用錯了餵奶方式...
需要注意的是影響親子睡眠的夜奶、成癮的奶睡,以及大月齡寶寶的依賴性奶睡...
奶睡的弊端:01.會影響寶寶自身的睡眠節奏:有些家長沒有掌握好奶睡的正確方式,在孩子不需要奶睡的時候,也採取同樣的哄他們睡覺,這會擾亂小朋友自身的睡眠節奏,易形成錯誤的哄睡依賴,在寶寶學習自主入睡期間扯後腿...
所以,對需要斷夜奶的寶寶來說,首先應該戒掉奶睡,改為摟抱、哼唱等方式的哄睡...
其次,很多孩子混合餵養期依舊保持奶睡習慣,睡前需要進食,大部分家長會改用奶瓶哄孩子入睡,而孩子入睡後唾液分泌減少,再加上高糖分在口中存留,十分容易導致蛀牙,這也就是為什麼有奶瓶齲的說法,而沒有哺乳齲的說法...