西紅柿別再炒雞蛋了,換個做法,味道翻倍,孩子每週必點,特愛吃。說起國民下飯菜,很多朋友心裡都有那麼兩三道菜品,小小認為,國民下飯菜肯定符合這三點要求:食材簡單,做法簡單,好吃下飯。我能想到的菜品就是西紅柿炒雞蛋。這道菜的特別之處除了味道濃郁外,用菜品的湯汁來拌飯也是一絕。
最近孩子特別愛吃西紅柿,我也樂意給他做,因為西紅柿維C豐富,有健胃消食的作用,孩子多吃一些也能預防積食,但我家吃西紅柿除了炒就是做湯,所以小小琢磨著有什麼新的做法,突然想到自己剛入手玉子燒鍋,就用它做一道創意早餐餅吧!同樣是西紅柿與雞蛋搭配,不炒不做湯,用這個獨特做法,不僅更好吃了,顏值也提升了不少,看著就十分誘人。
這道早餐餅我給它起名為【番茄蛋卷】,裡面的番茄卷酸甜可口,番茄味十分濃郁,外面的蛋卷也是蛋香味十足,出鍋後香噴噴,用這個方法做出來的蛋卷也太好吃了。孩子自從吃過一次以後,隔三差五就吵著要吃,成功的變成了我家早餐的新寵!下面跟大家分享下具體做法吧!
【番茄蛋卷】——酸甜可口,營養快手,好吃更好看[食材]:番茄2個,雞蛋2個,麵粉50克。[調料]:食鹽4克[製作流程]:1、將西紅柿清洗乾淨,底部劃上十字,用開水浸泡片刻,然後剝去表皮。(Tips:也可以直接用刀把西紅柿皮削掉,去皮後製作出來的成品口感更加細膩)
2、將西紅柿切成小塊,放入料理機中榨成番茄汁。
3、將榨好的番茄汁倒入碗中,加入2克食鹽和50克麵粉,攪拌成沒有乾粉的濃稠麵糊。
4、碗中打入2個雞蛋,加入2克食鹽 ,用筷子充分攪散後備用。
5、在玉子燒鍋中刷成薄油,將番茄麵糊倒入鍋中,再用鍋鏟將麵糊鋪平。
6、全程小火,燒至麵糊變色後,用鍋鏟將麵糊從上側向下側捲起。
7、捲起後,再次在鍋中刷層薄油,倒入少許雞蛋液,平鋪在鍋中。
8、當蛋液變色後,再將番茄卷從下向上慢慢地捲起來,再次刷油倒入雞蛋液。
9、變色後再捲起來,2個雞蛋我分了3次倒入鍋中,也就是3層雞蛋卷包裹著1層番茄卷。
10、最後將最好的番茄蛋卷從鍋中取出,用刀切塊擺盤即可食用。
小小說——西紅柿和雞蛋真的是絕配,除了炒著吃,做湯喝外,用來做成創意早餐【番茄蛋卷】同樣好吃,外皮的雞蛋卷層次豐富香噴噴,裡面的番茄卷口感細膩酸甜度剛剛好,少油低溫的烹製方法讓食材的營養和口感最大程度地保留下來,吃起來原汁原味,顏值高味道好,怪不得能成為孩子的早餐新寵。番茄和雞蛋的這個做法你吃過嗎?學會了不妨試試吧!
【技術小Tips總結】——1、因為西紅柿的含水量不同,所以加入麵粉時最好少量多次地加入,攪拌成濃稠的番茄麵糊即可。2、口味可以根據自己的喜好做調整,可以放鹽也可以放糖。3、烹飪時全程小火,所以要多點耐心,變色後即可翻卷。
各位食友們,關於西紅柿你還有哪些新的做法嗎?歡迎留言分享。食材有性格,小小有工坊,每日更新最in的美食做法與美食趣聞跟朋友們分享(本文為造飯師的圖文原創,禁止轉載,抄襲必究)