酸菜是北方地區的一種家常特色食物,採用大白菜醃製而成,極具北方特色,白菜經乳酸桿菌發酵後產生大量乳酸,不僅口感好,而且對身體有利。南方人把肉醃起來以抗衡炎熱帶來的變質,北方人則要把菜醃一醃好對付缺乏蔬菜的冬天,所謂一方水土一方菜。下面介紹家常酸菜的做法之一。
酸菜土豆燉排骨做法:
主料
酸菜500g,土豆500g,排骨500g
調料
香葉適量,桂皮適量,花椒八角適量,紅辣椒適量,蔥段適量,打算適量,薑片適量,
鹽適量,冰糖適量(沒有冰糖可用白糖代替)生抽少許,耗油少許,老抽少許,料酒少許,雞精少許,
1準備排骨,涼水下鍋淖出血沫,洗淨備用,酸菜涼水洗一遍切寬條,土豆切寬條。將準備好的調料放入小碗中。
2將準備好的排骨、酸菜、土豆、還有所有的調料一起放入高壓鍋攪拌一下。
3涼油中放入適量的冰糖炒至棗紅色,加入一碗熱水。
4涼糖水倒入高壓鍋,按排骨鍵開煮,大約20分鐘後即可出鍋。
美味的酸菜土豆燉排骨就完成了,香噴噴的,真是很誘人。
家常芹菜蒜薹炒肉做法
主料肉絲100g,(愛吃肉可多放些)蒜薹300g,
芹菜500g,
調料
蔥花適量,薑絲適量,鹽少許,生抽少許,耗油少許,雞精少許,十三香少許。
1準備洗好的蒜薹芹菜,蔥姜,和一小塊瘦肉。
2將蒜薹切段,芹菜先從中間劈開兩半至三半,然後再切斷(劈開能更好的入味口感也好)瘦肉切絲,蔥切碎,姜切絲。
3鍋中燒油,油熱下肉翻炒,肉熟下蔥花薑絲,翻炒片刻下耗油,十三香雞精。
4待肉炒出香味下菜翻炒,翻炒片刻加適量的食用鹽即可出鍋。
一道清爽可口的青菜完成,不論什麼季節蔬果都不能少,如果家裡人少還想多吃兩種青菜的朋友可以把兩種青菜混搭炒,味道都不差,這樣既能多吃兩種蔬菜還不浪費,豈不是兩全其美。
白梨火龍果做法
主料
白梨200g,火龍果200g,
1準備洗好的白鴨梨,火龍果。
2將白鴨梨去皮切一釐米方塊裝盤,火龍果去皮切一釐米方塊裝盤即可,如果家裡有寶寶不愛吃水果,可以到上一杯原味酸奶,這樣更可口些。
寒冷的冬天裡熱騰騰的吃上一碗酸菜土豆排骨配上爽口的青菜,不論大人小孩都愛吃,豈不是美味又不失營養,飯後再吃上水果,那真是美餐一頓。
寶寶吃的很開心,媽媽做的有動力。