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胸椎

太極拳治含胸駝背頭前伸
體育

太極拳治含胸駝背頭前伸

(二)這個人的整個骨盆往前移動,這種體態有一個專業的名詞就是sway back,sway back 又稱為 懶漢姿勢或是搖擺背 ,骨盆前移是指相對於正常人的骨盆位置骨盆向前推出,這種姿勢一般是在站立時完全自己“不用力”的狀態,也就是完全依賴...

李國民:頸椎病背痛該怎麼治療?
體育

李國民:頸椎病背痛該怎麼治療?

昨天在直播間分享了後背痛的治療,你的後背痛最主要的還是集中在肩胛骨內側緣這個地方是最常見的,尤其是現在很多人躺著看手機,剛開始你會覺得沒事,但是如果你治療了2個月還沒效果的時候你又看了很多的醫生,還是沒有任何改善,這個時候,你基本上就會走入...