河豚健康：開心的人，都是這樣穿衣服的！
選擇調節心情的衣服，可以先從顏色著手：想要充滿活力，就穿黃色系或者橙色系的衣服，這些顏色屬於暖色調，給人一種明快、舒暢的感覺，可以讓自己變得少女般的蓬勃朝氣，讓自己變得更加有活力...
情緒
越是“有心機”的女人，越不會在這3件事上“張揚”，別不懂！
16672、總是高調做事，低調做人生活中，有些人給你感覺她平時並不是特別突出，但是卻總是能夠在關鍵的時刻表現出自己過人的能力，我們經常會用“黑馬”這個詞去描述他...
和焦慮媽媽說說心裡話
想要有個好身體，就告訴自己放下瞎想的念頭，告訴自己胡想沒用...
堅持5個生活習慣，發現更好的自己
一、養成良好的作息時間現代社會，越來越多的人離不開手機和網路，經常熬夜玩手機，熬夜玩遊戲，熬夜加班等等，長期夜，不但會讓身體激素紊亂，內分泌失調，也會影響面板狀態簡直可以稱得上是女人健康和美貌的第一大殺手...
孩子愛發脾氣怎麼辦？這5個繪本一定要給他看！
孩子的情緒管理一直是許多爸爸媽媽非常關注的問題，經常有媽媽問我：渝姐，可不可以給我推薦一些針對寶寶情緒管理的書...
我的春夏大雪紛飛-警惕季節性抑鬱
雖然季節性抑鬱會隨著季節的變化完全緩解，一般不需要特別擔心，但是研究表明，在3月和6月之間自殺率激增，尤其伴有情緒障礙的自殺者比例顯著...
毛不易的這首《牧馬城市》唱的真好聽，唱出了多少人的心聲
情緒急躁時，可以多聽一些節奏舒緩、能助人思考的音樂...
種瓜得瓜，種果得果，孩子是會如你意願成長嗎？
由這個道理我們反過來想：如果今天我們的情緒特別平和安寧，孩子也感受到了，那他會想我要怎麼做才能讓我媽媽更安寧，更加平和呢...
孩子總惹你生氣？生氣也有門道，生一次氣要會長一次智
孩子越哭越傷心，媽媽越說越生氣...
貓主子也是有脾氣的，哈氣是兇還是害怕？
這時需要及時檢查貓咪的狀況，給它喂點零食吃，一般貓咪就算肚子餓很少會直接有哈氣的情況，貓咪是很能忍痛的動物，一般是很不舒服，主人擼貓時才會發現它情緒上的變化，開始變得遠離人類，高冷，對著主人哈氣，這是它情緒上的變動，同時也是在向主人傳遞不舒...
讓女神臉紅心跳的曖昧技巧—曲解
所謂“曲解”，就是我們故意去扭曲妹子說的話或者她某個行為的意思，達到調節情緒、引起女生情緒波動的目的...
專訪《誤殺2》文詠珊：希望觀眾用作品認識我
區別於《唐人街探案3》裡小林杏奈的母親，《誤殺2》中的母親“阿玲”需要面對孩子身患重病而無錢醫治，可能隨時失去孩子的困境，文詠珊形容這個角色，是外柔內剛，為了孩子可以不顧一切...
眼淚是個寶，猜猜它到底哪裡好？
一般情況下，當異物進入眼睛時，尤其是到了角膜上，大量眼淚就會從淚腺分泌出來，好像汽車前面玻璃窗上的“刮水器”一樣，在滾滾淚水的沖刷之下，異物也就隨之流出...
當孩子有情緒時，最不能做的就是跟他 “講理”
當孩子有了情緒，父母一開始會去講道理，試圖透過道理，讓孩子明理，然後將自己的情緒收斂回去...
在你的生命中，你覺得自己的安全感足夠嗎？
一個人最大的安全感來自於自己的內在，當一個孩子可以相信自己，可以為自己的事情負責時，這會大大的增加孩子的安全感...
並非如此，出現幾個訊號，可能心裡已受傷
另外，當孩子遭受父母離異、親人去世、意外事故等家庭變故時，內心也容易遭受創傷，或者是孩子在學校遭受欺凌、被孤立、被語言攻擊等，都可能陷入不同程度的情緒障礙，如果得不到及時有效的解決，很可能發展成抑鬱症...
欲養生，先養氣
輕微的情緒波動沒有什麼，不過如果情緒波動過大，對人身體就會造成傷害...
如何讓女友在“特殊時期”不發脾氣，每個男人都要學
通常在這段時間裡，那些悶著的女孩子，脾氣都是特別好的，動不動就對著人發火是不可以的，這是一種兩敗俱傷的做法，其實也沒有什麼大不了的，這就像當你遇到不順心的事情一樣，只不過是事情激發了激素分泌，才導致情緒出現問題的...
身體發出的預警你感覺到了嗎？
27歲胃癌晚期的女性，因為生活在農村，繁重的家務和耗費體力的農活讓她忽視了身體的疾病預警，她總是覺得腸胃不好只是因為勞累，等農閒時好好休息休息就好了，不能吃太多東西只是消化能力不行，每當胃難受的厲害了，就去村裡的小診所拿點兒藥吃上緩解一下，...
孩子一歲以後執拗且脾氣大?從小建立規則很重要!好時機不能錯過
很多時候，面對孩子的這孩子的這種執拗和抗拒，父母總是用發脾氣等方式對待孩子，這種行為其實並不是改善孩子的行為，反而會破壞的親子關係，家長需要用溫柔、堅定地態度教會孩子的行為規則，這個過程也許會比較款男，但是一定要堅持...