2021-10-18擊球步法拍面練習前傾

三是擊球點離網較近時，拍面後仰的角度要適當大些...

2021-10-12練習者練習多球乒乓球擊球

2、不夠雖然這種練習編制在乒乓球練習者的練習中起到了重要的浸染，但其本身具有的一些錯誤錯誤或不夠也會限定練習者的進一步生長，必要練習者在實際練習中遁藏這些問題，更好地闡揚多球練習法的上風，此編制首要存在以下幾個方面的不夠：①多球練習時忽略了...

2021-09-28射門死球兩三分鐘時間擊球

在身體側對球門的同時，兼顧防守者的攔截動向，當球由空中執行將至體側下落時，儘快調整好步幅，以離球遠的一腳為支撐點，腳尖針對出球方向，以便身體轉動準確擊球...

2021-09-28擊球溝槽RTXZIPCORE旋轉

而且結合獨有的製作工藝，調整擊球面熱處理工藝的時間・溫度，提升了溝槽的耐久效能，能夠長時間保持旋轉效能變為可能...

2021-09-25擊球練習正手發力力量

當你學會身體協調發力之後，你的正手力量就能得到很大的提升了，這時候就要注意在移動的過程中保持好身體的重心，在進行移動的時候，腳跟不能著地，然後再進行蹬轉...

2021-09-19膠皮選手擊球海綿反膠

乒乓球正反膠是乒乓球拍的膠皮1，正膠，也叫短顆粒膠皮，特點是彈性好、速度快、擊球穩、不吃轉，適合近臺快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型選手最常用的膠皮型別之一，劉國樑也是採用這種型別膠皮...

2021-09-18射門擊球拍頭動作觸球

旱地冰球的射門是指球員運用球杆將球擊打進對方球廣］的技術動作...

2021-09-15擊球發球固定揮臂拋球

擊球部位固定發不同效能球，必須擊準球的相應部位才能使作用力透過球體產生相應的效應...

2021-09-11發球擊球下旋右側左側

以下還有其他幾種發球，靈活使用效果更好一、正手發奔球1、 特點：球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大2、 要點：①拋球不宜太高...

2021-07-04拍線球拍擊球穿線羊腸線

大多數業餘球友都是等拍線打斷之後才去穿線，這並沒有什麼不妥，畢竟他們對拍線的敏感度要比職業球員小很多...

2021-06-23正手發球高遠球後場擊球

第二就是正手後場平高球，此種球的飛行弧線比後場高遠球要低，準備發球的姿勢和高遠球是一樣的，主要的不同點在於前臂帶動手腕發力的時候，球拍與地面的夾角要小於45度，角度不能過大，否則就是發球失敗...

2021-06-21正手擊球轉體拍柄拍頭

4、揮拍球拍自然下降，但拍頭依舊高於拍柄直到向前揮拍擊球，充分發揮槓桿作用...

2021-06-18殺球陶菲克胯下擊球寫意

陶菲克就是如此寫意...

2021-06-12高壓擊球發球位置球是

但是，高壓球是對方回過來的，其下落方向可能斜著落下來而非垂直下落，所以我們只能調整自己的位置，讓身體去適應球，儘量讓高壓球的擊球點和擊球位置變得像我們發球時那樣...

2021-06-04乒乓球擊球球拍橫板握初學者

橫板握拍姿勢為了幫助乒乓球初學者快速掌握橫板握拍的方法，接下來，我們以右手執拍為例講解握拍的具體動作技巧...

2021-05-18中遠乒乓球動作退臺擊球

二、轉腰和重心轉換中遠臺對拉需要全身的力量集中作用到球上，才能給乒乓球足夠的前進力量...

2021-04-16左腳擊球射門右腳內側

在業餘足球中，很多人都是右腳選手，左腳幾乎很少使用，技術稍好一點的人可能可以用左腳做一些動作，但一旦到了要靠左腳射門的時候，最後的結果往往不是很理想，那麼怎樣才能在平時的訓練中多提升自己的左腳的射門準星呢...

2021-04-16網前小球擊球撲球拍面

網前小球6種常見動作分別是：搓球、放網前球、勾對角球、推球、撲球、挑球...

2021-04-15球拍擊球PUREDRIVE引數

58cm空拍重量：300g平衡：32 cm / 7 pts HL揮重：290硬度：74拍框厚度：23mm / 26mm / 23mm材料：Graphite線床：16/19然而要吐槽的是，我手中一支球拍的實際引數：重量306克，平衡點32...

2021-04-15球拍擊球頭重力量擊球手

球拍採用增加大甜區、力量技術與厚拍框的結合，帶來出色擊球力量，擊球手感更加舒適、清脆...